Грыжа позвоночника в Махачкале: где лечить и к кому обратиться за помощью? Советы и рекомендации.

Свёкр лежал в Астрамеде , сейчас перевели в больницу восстановительного лечения . Но это очень долгий процесс , быстро боль не проходит . Уже около месяца он мучается

Занимайтесь растяжкой,укрепляйте каркас мышц спины

Как знаю она не лечится. Только поддерж гимнастика.... Или операция, что тоже не 100%гарантия