Беременность и бессонница: ноги сводит, дергает, мучает бессонница, муж храпит - как вы справляетесь?
Девочки, беременяшки, как у вас дела обстоят со сном?
Я могу заснуть, но просыпаюсь посреди ночи, ноги дергает, сводит, не могу найти место себе, мужа толкаю, бесит еще и храпит под ухо😃
Как справляться 🤔
Марина·
Мама сына (1 год)
У меня такое было после недель 25, ненадолго помогал контрастный душ и массаж, потом укутать в одеяло и постараться быстрее уснуть.
К сожалению, окончательно прошло только после родов
Маруся··
В ожидании первенца
Вот мужа прошу перед сном массаж делать, а посреди ночи каждую ночь просыпаюсь, тяжело так🥺
Кристина·
Мама сына-младенца
Магний пейте и будет лучше
Юлия·
Мама дочки-младенца
Пить магний, но только хороший.