Девочки!🌺 У кого детки перешли на 1 дс в 10-11 месяцев Какой режим был ?Сколько вб держали ?
Девочки!🌺
У кого детки перешли на 1 дс в 10-11 месяцев
Какой режим был ?Сколько вб держали ?
Девочки!🌺
У кого детки перешли на 1 дс в 10-11 месяцев
Какой режим был ?Сколько вб держали ?
Маргарита·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
Вб С 10 до 15
сон с 15 до 17
Вб с 17 до 23
Ночной сон с 23 до 10
Виктория··
Мама дочки-младенца
Просто какое-то лакшери расписание
Маргарита··
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
это не сразу так получилось.
Я очень долго шла к этому режиму. Она могла и гулять по 9 часов и никак не спала . И естественно все съезжало (
Могла в 22 лечь как я считала на ночь , но она думала что это 2 дс и вставала через пару часов и полночи играла . Бывало что и в 5 утра только ложилась. Я очень мучалась с выступлением нормального графика сна.
И вот спустя долгое время пришли к этому режиму.
Маргарита··
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
главное по будильнику поднимать. По времени укладывать спать чтобы не было перегула и тогда сама спокойно в районе 17 просыпается . И в 23 уже спит
Ева·
Мама двоих (младенец)
У младшего иногда уже получается так. Но у меня у обоих ранние укладывания и ранние подъемы.
Подъем в 7, как по будильнику 🥲
Сон с 11-12 до 14-15
Отбой в 19
Но так конечно не постоянно, чаще еще все-таки 2 сна