Mom.life
Стейс
petrovassecret
Стейс

Сыну 5 месяцев, спит только на руках! Как научить засыпать самостоятельно, дневной и ночной сон?

Мамы, подскажите пожалуйста со снами, сил уже нет.. нам 5 мес 1 неделя
с рождения сын спит только на руках, укачивания и больше никак не засыпает. Дневной может спать в коляске, но только в движении, сейчас это 3й сон максимум 30-40 минут
Ночью спит рядом, но нужно чувствовать моё присутствие, и то периодически надо подкачивать

Пыталась перекладывать на дневной сон в кровать, спал ~30 минут и просыпался, когда нужно было продлевать, не всегда это получалось и из-за этого 2 недели дневных снов в кровати превратились в накопленный недосып и истерики. Снова пришлось вернуться ко сну на руках. В ночь тоже засыпает на руках, потом только получается положить его рядом с собой до утра

Когда это кончится, или как можно уйти от этого, все в материнстве прекрасно, но не эти сны..
05.04.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

gulyaeva.gelya
gulyaeva.gelya
Вы ведете дневник сна?
06.04.2025 Нравится Ответить
gulyaeva.gelya
gulyaeva.gelya
@petrovassecret, может ОВБ 11 вам и подходит, но все равно лучше плавно к нему прийти и все равно ОВБ и дневной сон суммарно не должны приввышать 14 часов иначе у вас постоянно будет смещаться отбой
07.04.2025 Нравится Ответить
gulyaeva.gelya
gulyaeva.gelya
@petrovassecret, а ранее ночь у вас была хуже?
07.04.2025 Нравится Ответить
petrovassecret
petrovassecret
@gulyaeva.gelya, да, ночь с 19 - пробуждения в 5 утра, ночь в 20 - пробуждение в 6
При этом в 20 на ночь укладывался по 30 минут, из них ещё час до глубокой ночи приходилось держать на руках, ночью несколько раз просыпался и приходилось тоже качать, сам никак не засыпал больше
Я где-то читала что их лучше укладывать до 20, но до 20 это какой-то ад был
07.04.2025 Нравится Ответить
bailarin
bailarin
Как минимум нужно разобраться с вашим ритмом дня, возможно ребенок не догуливает вб, потому сны не продлеваются, как с ритмом будет все ок, нужно постепенно отучать от сна на руках. Как вариант, можно ввести ритуалы перед сном каждым, днем 5-7 минут, перед ночным 15-20 минут, это настраивает малышей на сон. В конце ритуала держите на ручках, до расслабления, когда малыш становится сонным - кладете в кроватку, кладете тяжелую руку на него, и шикаете/поете и тд. Если начинает плакать - берете на руки, успокаивается, кладете. Так постепенно приучать, но важно, чтоб вы были уверенны в своих действиях
05.04.2025 Нравится Ответить
petrovassecret
petrovassecretстикер
06.04.2025 Нравится Ответить
maria_1987
maria_1987
Мы раньше тоже спали только на руках, после 3 мес начала ложить на дневные сны рядом с собой (ночь у нас тоже совместно) и как начинала вошкаться, то я ей сисю и она дальше спит, сейчас наоборот на руках не спит, только кровать и я рядом. Около недели как начала бастовать против укачиваний, просто сейчас на ручках ношу и колыбельку подпеваю. Мне кажется детки сами чувствуют когда им что комфортно и со временем перестроится
05.04.2025 Нравится Ответить
bulatovaa91
bulatovaa91
один цикл сна вроде бы около 40мин
Или как это называется правильно

Попробуйте через 30-35 мин начать качать кроватку или коляску ,или рядом ложитесь чтобы продлять сон (они как будто просыпаются между циклами )
05.04.2025 Нравится Ответить
natalyzn
natalyzn
На дневные сны откладывала ребенка рядом с собой с 4 месяцев, с каждым месяцом %успешных перекладываний повышался. Сейчас обычно спит, закинув на меня ноги. Мое любимое время, я сижу в телефоне/ноуте и делаю свои дела, пью чай, ем шоколадки. На один из дневных снов можем выйти на прогулку.

На ночной сон откладываю в приставную кровать, у меня прям выровнен детский и взрослый матрас в один уровень, поэтому могу сама частично лечь с ребенком в детскую кровать, как уснет крепче - откатываюсь к себе во взрослую часть.
05.04.2025 Нравится Ответить
petrovassecret
petrovassecret
Спасибо большое, попробую ложиться рядом
05.04.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «От рождения до года»
Смотрите все записи из канала в приложении