Это моё рабочее давление.
Стакан воды.
Кофе, шоколад это всё в моём случае, не работает.
Я пью крепкий горячий сладкий чай.

Это мое постоянное давление. Когда акушерка меряет, глаза округлит, я ей в ответ "отличное, моё", она немного сузит глаза и выдохнет😄
Посоветуйтесь с врачом. Но тут палка о двух концах: кофе может и поднимает вам давление, а вот излишнее употребление кофеина мешает усваиваться железу и из продуктов и из препарата. Я вот со своим давлением могу пить кофе сколько хочу, что я и делала, пока не стала изучать, почему же гемоглобин у меня не усваивается и продолжает падать. Сейчас отказалась от черного чая и кофе до конца беременности😔 печаль однако.

Статья акушерки Алены Лебедевой, мамы 6 детей.

Часто на приеме слышу про низкое давление: "Это нормально для меня, я к нему привыкла!"

Но давайте немного посмотрим на эту ситуацию под другим углом.

Что такое низкое давление?

Это маленький напор крови в сосудах.

А почему он маленький?

А потому что крови мало.

Нет, это не сосуды расширены. И мы не можем решить проблему малокровия, а, значит, и пониженного давления, если просто взять и тонизировать сосуды.

Решить проблему можно, только прибавив крови. А это уже долго и сложно!

Лучше делать это до беременности. Ведь, кровь - это вид соединительной ткани. И ее надо соткать.  А ткут кровь исключительно из еды.

Поэтому возникает такая цепочка:
✅️ Рацион
✅️ Переваривание
✅️ Усвоение
✅️ Синтез

То есть надо не просто начать хорошо питаться, а полностью привести в порядок пищеварение, кишечник, печень (которая как раз и занимается синтезом крови в определенное время - с 11 вечера до 3 часов ночи).

А теперь про низкое давление во время беременности...
 
Плацента - сплошные сосуды. Ей важен напор крови. Иначе  ребенок не дополучит необходимых веществ для роста и качественного строительства своего тела.  А это - гипоксия!

Поэтому низкое давление вне беременности никак не влияет на ваше состояние, ну, не сможете активно спортом заниматься, болезнь тяжело будете переносить… но тут включается: «А может, и не заболею!» Может.

Но беременность - это не болезнь. А кровь все равно нужна. Вам, может, и не плохо, а ребенку - душно в вашем домике!

Вывод?

Не о давлении надо думать, а о том, сколько крови при таком давлении придет к ребенку.

Дробное питание, обязательно питьевой режим
Голод ваш враг
Кушайте хороший шоколад

Да, я даже до скорой доходило,сказали низкое давление не лечится, ешь сладкое, соленое, кофе попей👍🏻 я тогда на третьем триместре была

Весь первый триместр так было ,потом прошло,90/60

Вы всегда раньше смотрели свое давление? Я просто живу с таким. Но сейчас еще сильнейшие магнитные бури и с этим связано