Как убрать послеродовой живот-фартук? Помогите, немного свисает, но очень бесит!

Девочки как убирали послеродовой живот в виде фартука ?
У меня совсем немного свисает,но бесит ужасно.
Из тренировок делаю только на мышцы тазового дна ,осанку и ноги. За питанием слежу,воды пью много