Можно ли пить магний В6 беременным для успокоения нервов?

Только на нем и существовала ,брала шипучку ,помогало не раздражаться и спокойно жить ☺️

В пером триместре пила магний, ходила как зомби сонная 😅 но я и пила 4 таблетки в день, по-моему, так как угроза была))

Конечно, даже нужно! Я с первого триместра пью, по 1 таблетки утром и вечером.

Дозировку как смотреть ? Я пью утром одну и вечером одну и одну в день Компливит.

Я всю беременность на ней +б6 отдельно

Конечно можно, обе беременности пила, и до сих пор пью. Мне помогает , и когда ноги крутит перед сном, тоже помогал

Важно и нужно , снимает тянущую боль с ног и успокаивает

И даже помогает ребенку в чем то ,точно уже не подскажу в чем 😅 пила две беременности магний б 6 форте