Ребенку 2 года, проблемы со сном: просыпается в 6:30, днем спит мало, засыпает поздно. Что делать?

Всем привет) Мамочки, подскажите, пожалуйста, как у вас со сном? Нам 2 года, и график у нас не график совсем😑 Просыпаемся в 8:00 +/-, обеденный сон примерно с 13:30 и дай бог до 15:00, а может его и не быть вовсе, в ночь уходим ложиться в 21:00, но скачем до 23:00, сегодня разбудила ее в 6:30, график немного сдвинулся, заснула на обед она в 13:00 до 14:30, и в ночь она заснула в 22:30, все равно поздно как мне кажется. Мы очень активны, даю витамин Д3, Магний начала только давать, про кризис 2х лет слышала, что с этим делать, я пока не пойму, может у вас какие идеи, лайфхаки 🌷