Я в тканевом шоппере детский перекус и игрушки ношу всегда, отдельно от ручной клади. В счёт веса клади не идёт.
Моя малоежка, беру исключительно все самое любимое у дочи. Фруктовые чипсы яблочные, наггетсы, огурчики и яблочки без кожуры, сок детский, бутылочку с водой (как правило наполняю уже в зале ожидания, чтобы не докапывались при осмотре). Доча как я, в дороге не спит и не ест.
Тусуемся с ней всю дорогу. Гамак классный, хоть поваляться можно. Ещё беру маленький силиконовый коврик и мини раскраски, возд.пластилин (в контейнер отшипываю с каждого цвета по чуть чуть), паззлы и новую книжку обязательно. Скачиваю пару мультов на телефон.

Это мой проверенный десятками перелетов с дочей набор. Вам надо ориентироваться на вкусы своей дочи и подобрать вкусняшки и развлечения.

Также рекомендую от боли в ушках что нибудь и от укачивания. Длительный перелет, может быть всякое.
Я ещё тонкую трикотажную шапочку беру хоть летом хоть зимой. И от шума защищают немного и от кондеров.
Детские влажные салфетки в малюсеньких пачках, места мало занимают совсем и на полет достачно их в одной пачке.

Я брала мясо (ножку курочки например), огурцы, сухарики, йогурты

Любой пакетик, сумочка или ручная кладь, как удобно

Печенье, паучи, бутеры, фри, бургер😆 все в ручной лежало