Alena Gabriel Photographer 📷
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Слушать себя и говорить «нет»: как я потеряла больше, чем заработала из-за своей доброты (история с фотосессией на Пхукете)

post image 1
post image 2

Как важно слушать себя и отстаивать свои границы.

Вчера произошла одна очень неприятная ситуация. И я решила поделиться — потому что, может, кому-то это сейчас тоже нужно услышать.

У меня была съёмка. Клиентка — постоянная, снимается у меня каждый год на Пхукете. С утра, по доброте душевной я предложила заехать за ней в гостиницу и отвезти на пляж, где планировали снимать(этого я никогда не делаю). Так же бонусом — предложила заскочить на ещё одну красивую локацию к пальме, которая растёт вдоль обрыва.

И вот тут началось самое интересное.

Мои границы начали двигать с самого начала.

Вторая локация задумывалась как маленький подарок — я просто хотела сделать красивые кадры у пальмы, да там и идти как мне казалось больше некуда. Что бы это было быстро, легко и по вдохновению.

Но по факту это превратилось в полноценную вторую фотосессию, не просто у пальмы, но и в другом месте, да и с ещё одним образом.

Уже тогда я почувствовала: что-то не так. Я поступаюсь своими желаниями, проглатываю внутреннее «не хочу», иду на поводу, ведь это не было запланировано.

Шучу на эту тему, но всё рано начинаю снимать второй образ, уже рядом с этой пальмой.

И вместо того, чтобы остановиться — я продолжила быть «удобной».

После съёмки я мягко сказала, что обратно везти её в гостиницу не смогу (да и изначально я предлагала только забрать по своему желанию) — пробки, и обратная дорога займёт очень много времени, ведь мне нужно ехать сейчас в обратную сторону от дома, и домой я приеду не раньше чем через 1,5 часа. Ей идти 15 минут, а ехать мне 20 по пробкам Патонга . Но снова — уговоры. Снова — я соглашаюсь, хотя уже внутренне всё кричит: «Не надо ехать!»

И вот через 20 метров — ДТП.

Иронично, правда?

Машина, стресс, и сумма ущерба — больше, чем я заработала за весь этот день.

Мораль? Очень простая, но такая важная:

Если чувствуешь, что не хочешь — значит, НЕ НАДО.

Если решила «вот до сюда — и всё» — не позволяй никому перешагнуть через это. Даже из вежливости. Даже если ты добрая, солнечная и хочешь всем угодить. Я поймала себя на мысли что предала сама себя и свои желания…

Слушать себя — это не каприз. Это забота о себе.

А границы — это не «неудобство для других», это защита нас самих.

Берегите себя. И учитесь говорить твёрдое, уверенное: «Нет».

Как показала практика я не научилась и это уже у меня не первая история, в которой я сама виновата. К клиентке никаких претензий не имею, ответственность здесь за всё только моя, понимаю что уроки такие будут повторяться, пока я сама не изменюсь.

Завтра расскажу другую историю.

04.04.2025
42872

Лучший комментарий

ferra-rii
Элина·Мама сына (8 лет)

Важно не просто научиться говорить «нет», но еще и не испытывать чувство вины за это🙈

Я с вами 😁

04.04.2025 Нравится Ответить
malinochka_91
Alina ·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Я в таких случаях говорю: Господи, спасибо, что взял деньгами! Хотя прекрасно понимаю эти чувства(

04.04.2025 Нравится Ответить

Комментарии

olgafomenco
Ольга·Многодетная мама (5 детей)

Тоже заметила такое, как будто второй голос говорит и отводит и если я не послушаю, то всегда потом об этом жалею

05.04.2025 Нравится Ответить
anastasia_stepankina

Очень поучительная история , спасибо вам за нее .

05.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

🫶🫶🫶

05.04.2025 Нравится Ответить
alekka
Alena ·Мама сына (4 года), беременна (30 нед.)

Очень обидно, понимаю…

05.04.2025 Нравится Ответить
di-0208
augusta·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Посмотрите на ситуацию с другой стороны. Возможно, эта мелкая авария уберегла от более крупной неприятности. Мы так однажды с родителями ехали в марте с икеи, затарили полный багажник. Началась пурга, и тут на ровном месте спускает колесо. Пока отец с мужем перетаскивали вещи с багажника в салон, чтобы достать запаску, пока меняли. И мне начинают звонить и писать друзья, мол, вы как? Оказывается, километров через 30 произошла авария с большим количеством машин и автобусов. Чисто теоретически, по времени, мы могли бы оказаться там. И вот казалось бы, очень неприятная ситуация, бедные мужики, у них за секунды сопли из носа льдом покрывались, пока они нам в салон закидывали вещи. Но зато живы и здоровы все.

05.04.2025 Нравится Ответить
alice060990
Алиса·Мама двоих (2 года, 14 лет)
стикер
05.04.2025 Нравится Ответить
juravlik08
Настя·Мама сына (5 лет)

Это называется интуиция. Важно к ней прислушиваться. У меня тоже такое бывает

05.04.2025 Нравится Ответить
ferra-rii
Элина·Мама сына (8 лет)

Мне показалось, что это вас очень беспокоит, поэтому может вам поможет мой совет 🙏

Когда я хочу что-то искоренить в себе, я прям концентрируюсь на этом, намечаю план действий, могу взять аскезу ( очень круто работает). Представьте, что это как лишние 5 кг , которые вам необходимо сбросить, вы же работаете над своим телом , так и тут, надо поработать над душой.

В течении какого-то времени вы должны контролировать это, потом оно само польется, представьте как вам станет легко, сначала вас естественно будет ломать, как при избавлении от любой вредной привычке. Но облегчение обязательно наступит🙏

Начните с малого прям, с незнакомых людей. Единственный минус - вы должны первое время постоянно держать это в голове.

05.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Да, спасибо. Соглашусь с вами, нужно контролировать себя. 🫶

Сложно ещё с постоянными клиентами и со своими знакомыми отстаивать границы.

05.04.2025 Нравится Ответить
ferra-rii
Элина·Мама сына (8 лет)
стикер
05.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@ferra-rii, спасибо за совет , обязательно послушаю 👍🏻

05.04.2025 Нравится Ответить
teena_
Алевтина·Мама дочки (4 года)

Я такая же как вы. Думаю это не исправить. Потому что в случае отказа чувствую себя дерьмом.

05.04.2025 Нравится Ответить
mariika83
Мария Юрьевна ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Слава Богу, что с вами в дтп ничего страшного не произошло. Вы получили урок жизни. А она - строгий и беспощадный учитель. Нужно всегда прислушиваться к внутреннему голосу.

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Согласна.

05.04.2025 Нравится Ответить
zerzy
Татьяна·Мама сына (2 года)

Изначально уже данный "подарок" в виде пары снимков у пальмы нужно было обозначить как "вы прекрасный клиент, вам в подарок я хочу предложить пару фото на другой локации - транспорт до локации дополнительной и основной с меня, но времени на доп.снимки 10 минут, потом основная съемка и далее я уезжаю, т.к. у меня дела/следующий клиент/так сложилось". Без четких границ клиенты съезжают на рабовладельческий строй, это я уяснила, хотя фотографом-частником проработала всего год 😁

04.04.2025 Нравится Ответить
zerzy
Татьяна·Мама сына (2 года)

@alena_gabriel мне просто это тогда было в кайф по наработке навыка, но когда я свадьбы поснимала в одно лицо 10 часов на 2 фотоаппарата (репортаж и стационар) - я за несколько раз ТАК охренела, а это учитывая, что коррекцию фото я делала сама (и да, оплата была "такое", категорически не сопоставима с реалиями). Потом еще взяла 5 тематических, ушла в детскую съемку (там - все прекрасно, дети - умнички, но конкретно убилась от родителей, это прям днище). После детской съемки ушла в продажи - и это было не так сложно, как с родителями детей на фотосетах 🤣 Сейчас работаю вообще в другой сфере и не жалею.

05.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@zerzy, интересный опыт, я тоже много детей снимала, сначала в компании «Киндерфото» с 2013, затем с 2015 всех беременяшек снимала из mom life, затем уже их с детьми и всегда я делала больше. Опыт меня не учит, особенно с постоянными клиентами и друзьями даже цену озвучивать стеснялась 😂

05.04.2025 Нравится Ответить
zerzy
Татьяна·Мама сына (2 года)

@alena_gabriel то же самое, меня постоянная клиентка "пользовала", но масштаб был иной - чисто временной, в итоге я ей даже свадьбу сняла достаточно выгодно (и беспроблемно, там люди культурные, просто немношк мы заигрались в панибратство). Хуже было именно с детской съемкой - дети в "свободном полете" всегда выглядят весело и естественно, но родители (что странно - +/- моего возраста) детей заставляют держать статичные позы а-ля "к ноге" - я съездила на десяток таких съемок (лучшие кадры - без родителей и когда я вовлекала их в игру) - мне несколько раз напихали в панамку "я вообще не так хотела, они у вас бесятся, красивых приличных кадров ноль"... Ну ок, я сдалась, допустим, я не умею снимать" статичных двухлеток собирающих пазлы' - вот на качелях, щупающих декорации или с веселыми мамами в обнимашках - да... Короче, сложно 🙈

05.04.2025 Нравится Ответить
kotokot_vasi22
Kot·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Вот и у меня не давно было такое. Мне нужно было везти сына в больницу за рулем естественно. Но я до слез не могла и не хотела ехать в город. У нас обстрелы и дроны. Два дня я чуть ли не до слез думала о поездке .Вот не могу заставить себя сесть за руль. Хорошо мама моя была свободна и она свозила. Поэтому да действительно, чувствуете что не нужно это делать- не делайте.

04.04.2025 Нравится Ответить
bla_bla_blaaaaa

Но пальма крутая

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Да, поэтому я и хотела к ней заскочить 😅

04.04.2025 Нравится Ответить
squirrel_mama
Дарья·Мама троих детей

Я тоже такую борьбу веду в себе, учусь отличать доброту от человекоугодия.

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

👍🏻👍🏻👍🏻

05.04.2025 Нравится Ответить
tujateplaya
mama___·Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)

Крутая история! Благодарю 👍

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

🫶🫶🙏

05.04.2025 Нравится Ответить
yelena.mama
Елена ·Мама сына (3 года)

Я Только недавно стала делать так ,как удобно мне ,а не другим и неблизким по сути людям....

04.04.2025 Нравится Ответить
yelena.mama
Елена ·Мама сына (3 года)

@ferra-rii да ,стало легче душевно,и больше времени на своих близких людей и свои интересы.Я помогаю,но если это в моих силах и не в ущерб себе .

05.04.2025 Нравится Ответить
yelena.mama
Елена ·Мама сына (3 года)

@ferra-rii изменила свое отношение,когда знакомая, которой я много помогла,на мой отказ ,когда мне реально было неудобно , высказала много негативного мне ,было очень больно и неприятно,после этого изменились взгляды на некоторые вещи .Помогаю и помогала всегда бескорыстно,не за спасибо ,а от души , оттого и обиднее было.

05.04.2025 Нравится Ответить
brasilmama
Natali·Мама двоих (4 года, 14 лет)

@yelena.mama, у меня прям на днях такое же было. Просто отстояла свое (не отдала свое растение) и столько услышала в свой адрес от подруги с которой

18 лет общаемся. Привыкли люди , что я удобная и не умею говорить ‘нет’. А тут вернулась из своего 7месячного ретрита Бразильского и стала другой. Все отвалились 😄

10.04.2025 Нравится Ответить
annashev
Аня ·Мама дочки (7 лет)

Тоже наступила на эти грабли и пообещала себе больше ни-ни. Слушать себя и не вестись на провокацию.

04.04.2025 Нравится Ответить
baroness
Марина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Прочитала половину комментариев, и вспомнила свою историю. Приехала с работы, запарковалась с облегчением, за рулём была ещё года недолго по стажу, уставшая физически. И тут друзья - доехать тут буквально 15 мин, что-то по хрени идиотской, я отказывалась. Уговорили. Как итог - моя дурацкая досадная ошибка на дороге, свезенная бочина, пять человек в машине не пострадали, в машине оппонента - тоже все в порядке. Но машина новая, на Каско, но всё равно неприятно. Я так всё это пережила нелегко, ночью мне снилось дтп, и потом мне ещё высказали - ай ай, как я так ошиблась, могли не досчитаться пассажира, в чью сторону пришёлся удар. Как будто я сама это не поняла. А они вот, видимо, ничего так и не поняли.

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Какая дурацкая ситуация..(

Но тоже опыт

05.04.2025 Нравится Ответить
baroness
Марина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

@alena_gabriel к слову, это единственное дтп со моей вине за весь мой стаж более 20 лет, а всего их было 2. Ну это я к тому, что в целом в жизни себя слушать надо, и будет всё ок.

Я раньше думала, что у меня интуиции нет, а оказывается, я её не слышала просто. Так и в вашей истории. Лучше вынести уроки и больше не поступаться своими интересами, желаниями, и учиться корректно, но доходчиво выражать их - это тоже наука)

05.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@baroness, а у меня второе в жизни ДТП за 18 лет 😅

05.04.2025 Нравится Ответить
tanya_freelance
Tanya_freelance·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Согласна, тоже вечно всем хочу помогать, а потом это все мне неудобно, и уже отказать не могу. Муж ворчит, ну зачем ты это делаешь?! А я что, мне что сложно. А потом чувствую, что да, сложно, но мне ж всем помочь надо..б

04.04.2025 Нравится Ответить
alina_ilu
Алина·Мама сына (9 лет)

Полностью с вами согласна! Слушать интуицию и внутренний голос. Очень жаль ,что так произошло у вас 🙏

04.04.2025 Нравится Ответить
_my_baby_
Евгения·Мама дочки (9 лет)

Одно время мне было трудно отказать людям несмотря на то, что я не хотела выполнять их просьбу и мой организм научился со мной бороться - у меня начинается сильнейший насморк, я много чихаю и у меня поднимсается температура до 37-37.2 Сильная слабость и полное ощущение что я простыла. Естественно я отказываю человеку и буквально на следующие сутки я уже огурцом.

Теперь я стараюсь слушать себя и если понимаю, что прям НЕ ХОЧУ то отказываю человеку. Лучше так, чем сутки проваляться с плохим самочувствием

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Вот это реакция у вас!

05.04.2025 Нравится Ответить
galereia
Mamlife·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Много раз выручало и я тут же твердо обозначала границы дозволенного

04.04.2025 Нравится Ответить
galereia
Mamlife·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Я вовремя себе в мыслях напоминаю: слушай, ну если у человека хватает наглости , то почему у меня не хватает решительности отказаться?

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

👍🏻👍🏻👍🏻

05.04.2025 Нравится Ответить
sveta_mamakati
Светлана·Мама дочки (8 лет)

Спасибо, со мной такое часто бывает. Потом досада и разочарование на себя. Долго отхожу.

Сочувствую Вашей ситуации.

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Да-да, именно к себе претензии потом.

05.04.2025 Нравится Ответить
pinkfloyd
Екатерина·Мама двоих (2 года, 11 лет)

А посмотрите на это под другим углом.

Возможно, если бы вы поехали в свою сторону, то была бы авария ещё сильнее.

Мы не знаем, что уготовил для нас Бог.

Я лично верю, что Он нас уберегает, пусть и такими вот способами.

Ему виднее.

Конечно, Вы можете рассуждать, что это из-за того, что Вы не смогли сказать нет.

Но это же Ваша доброта. Разве можно об этом жалеть?

Просто подумайте над ситуацией под другим градусом. И вместо «плохо», скажите «спасибо»

Лично мне это помогает ♥️

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

🫶🫶🫶

05.04.2025 Нравится Ответить
nastya608
Анастасия·Мама дочки (10 лет)

Согласна!

Еще говорят, спасибо, что взял деньгами.

05.04.2025 Нравится Ответить
langustina

Сколько раз я с этим сталкивалась не пересчитать, буквально на днях я перестала быть удобной и мягкой, благодаря этой ситуации я поняла кто друг, а кто нет(

04.04.2025 Нравится Ответить
langustina

А еще знаете , что со мной происходило? У меня есть небольшой коллектив из 16 человек, так вот я была для них удобной и у меня ужасно болела спина, ходила к массажисту, на 6й сеанс, он мне отказал : «у тебя спина нормальная, проблем нет, это психологическое что-то, разберись с этим» вот когда я перестала быть удобной, спина прошла! Чудеса!

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@betty_riche, удивительно, как тело реагирует. Хорошо, вы поняли в чём причина !

05.04.2025 Нравится Ответить
olkkaa
Ольга·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Я всегда могу отказать, меня нельзя уговорить или прогнуть.

Но у меня другая проблема, мне самой нравится делать людям больше , чем хотелось бы)) но мне нравится)))

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Мне тоже нравится делать больше, ровно до того момента пока я хочу это давать и когда я начинаю чувствовать что мной уже пользуются.

05.04.2025 Нравится Ответить
lover12345
Ксения·Мама сына (1 год)

Вот не поверите:было у меня так, тоже не раз, но вот случай с едой😀в общем, подходило время прогулки вечерней с ребёнком, обычно я уже гуляю с ним в это время, но вот муж приходит с работы через 40 минут, ну, думаю, надо же угодить, приготовить пельмени,он поест после работы придет, хотя сама есть на хотела , никакого желания не было даже воду поставить. В итоге, когда уже почти приготовились эти пельмени, решила проверить на одном, готовы ли, вилкой беру, пытаюсь прокусить и мне на подбородок брызнул сок, горячий, был ожог, проходил неделю😏вот вроде смешно, а потом я поняла, что не хочешь вот ты делать ни в какую-не надо, лучше бы гулять пошла тогда!! 😀

04.04.2025 Нравится Ответить
lover12345
Ксения·Мама сына (1 год)

@ferra-rii 😀😀😀😀да можно и в магазине же купить готовую еду иногда 😀😀

05.04.2025 Нравится Ответить
lover12345
Ксения·Мама сына (1 год)

@alena_gabriel не знаю, но работает, когда даже внутри вот ну не хочешь ты этого делать вот, а делаешь 😀😀😀не относится к обычной готовке еды😉

05.04.2025 Нравится Ответить
ferra-rii
Элина·Мама сына (8 лет)

@lover12345, так я имела ввиду, что я никогда не хотела готовить🤣 не люблю

05.04.2025 Нравится Ответить
kumarik
Марина·Мама сына (1 год)

Обидно очень, понимаю вас

Чтобы внутри кошки не скребли, подумайте, что вам когда-то что-то удачливое и доброе вернется

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Есть у меня постоянные клиенты, которым я так же намного больше делаю, вожу их везде меняю локации и у нас полный обмен. Они мне точно так же много всего дарят в обмен и мы все в плюсах и довольные)

05.04.2025 Нравится Ответить
jannette
Жанна·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

Умение говорить нет приходит с возрастом и мудростью. Но по началу надо прям делать над собой усилия и потом обязательно хвалить, когда так сделаешь. Потом будет проще.

А вообще загуглите, как говорить "нет", есть подходящие рекомендации.

04.04.2025 Нравится Ответить
jannette
Жанна·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

@alena_gabriel есть такое выражение, мне нравится: "в каждой непонятной ситуации выбирайте себя"

И это не про эгоизм)

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@jannette, спасибо, за вашу поддержку 🙏

04.04.2025 Нравится Ответить
jannette
Жанна·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

@alena_gabriel ,🥰

04.04.2025 Нравится Ответить
nevskaya_babe
Ксения·Мама дочки (8 лет)

Я своего фотографа берегу так, что сама ее вожу по пробкам, в отели и на локации, и кормлю 😂

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Святой человек 👼🙏

04.04.2025 Нравится Ответить
aaaaannna
Аня·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Я вот тоже фотограф и понимаю вас. Так же зачастую стараюсь сделать какой-то бонус клиентам постоянным. Но бывает что человек понимающий, а иногда да, на шею готовы залезть.

Вот допустим в прайсе только детская съемка ,а с родителями стоит дороже . Но клиенты зачастую все равно как будто не видят прайс и начинают писать «вам что жалко сделать пару кадров?» и в таком же роде. Лично мне очень некомфортно в такие моменты, вот вроде и в прайсе написано, а вроде как будто я что-то недоделала

04.04.2025 Нравится Ответить
merilin_defo
Александра ·Мама троих детей

Им пару кадров, а вам пару десятков, чтобы выбрать эту пару 🤦знакомо очень

04.04.2025 Нравится Ответить
aaaaannna
Аня·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@merilin_defo, так и главное что я за это беру дополату продавая как более дорогой пакет, но почему-то из меня хотят сделать дуру и вот парочку кадров выпрашивают в дешевом пакете. А потом когда я объясняю что вот закажите более дорогой пакет, туда семейные фото входят в стоимость. Они обижаются. Странно, что в стамотологии не торгуются да и в других сферах. На том же окрашивании волос почему бы не попросить заодно подстричь? Ну что им жалко что ли ? )) но почему-то там понимают что это за доплату , а вот работа фотографа не ценится так зачастую

04.04.2025 Нравится Ответить
ptica-ira
Ирина·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@aaaaannna это не от сферы деятельности зависит, а от самих людей! Одна возмущается, что её мастер проходит обучения дорогие и поднимает потом цены, а у неё видетели всего лишь однотон на ногтях и она искренне не понимает, почему на неё тоже распространяется поднятие цен. Подруга парикмахер, клиенты зачастую недоумевают почему пострич кончики это стрижка ,и им пофиг, что мастер моет голову, сушит и т.д. или узнав цену начинают торговаться, типа мне не нужно мыть голову.. Я по юности подрабатывала на рынке продуктовом и вот пришла женщина и купила 30шт яиц и попросила сложить их в обычный прозрачный полиэтиленовым пакетик. Забрав их она не положила в сумку или пакет понадёжнее, ходила с ним в руках и естественно он прорвался и все яйца упали)) так вот ее подруга ей говорит, подойди к продавцу и пусть ещё тебе положит яиц, ей то все равно без разницы( типо бесплатно) 🙈 Я делаю педикюр, записывается клиентка например на педикюр пальчиков, в процессе спрашивает цену вместе с обработкой стопы( естественно её не устраивает) и начинается, у меня пятки не проблемные, мне их только чуть чуть поширкать😂 таких конечно в меньшинстве, НО! Они всё таки есть 🥴

05.04.2025 Нравится Ответить
ml22
Ольга·Мама сына (2 года)

Посмотрите с обратной стороны. Возможно, удалось избежать чего-то более плохого.

04.04.2025 Нравится Ответить
pikalovaalena169
АлёнКа·Мама троих детей

Спасибо за пост... Очень поучительно... Надеюсь у Вас всё хорошо в итоге🙏

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Спасибо, всё хорошо. Но мне так хочется измениться, потому что лишь задним умом я сильна😅

04.04.2025 Нравится Ответить
kopashulya
Катерина·Мама дочки (4 года)

В точку сказано💡

04.04.2025 Нравится Ответить
lui17
Луи ·Мама дочки (7 лет), беременна (19 нед.)

А я с вами согласна 💯💯💯 когда тоже переступаю «через себя» происходит что то плохое …поэтому сейчас тоже максимально стараюсь делать не в ущерб себе

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Это так важно 🫶

04.04.2025 Нравится Ответить
ov87
Оля·Мама сына (1 год)

Пусть это будет вам уроком. Может убережет от чего то большего и неприятного. Я тоже бываю такая, не могу сказать нет, стараюсь для всех, про себя забываю. Но стараюсь меняться.

04.04.2025 Нравится Ответить
ov87
Оля·Мама сына (1 год)

@alena_gabriel понимаю. Тоже такая отчасти. Меняться трудно. Мне кажется это как базовая комплектация, хрен изменишь😀

04.04.2025 Нравится Ответить
cristal_kris
Кристина🧚🏼‍♀️·Мама троих детей

@ov87, всё это прорабатывается в терапии прекрасно! И потом с легкостью можно сказать «нет»! И даже «идите….лесом»)))

04.04.2025 Нравится Ответить
a.novikova
Анна·Мама двоих (3 года, 5 лет)

@alena_gabriel, приходите на коуч-сессию, помогу вам найти в себе ресурс научиться говорить нет 🤗 я как раз ищу клиента для записи сессии для экзамена завтра и готова безоплатно вам провести 30 минут

04.04.2025 Нравится Ответить
moskovtseva_photo
Алина Московцева·Мама троих детей

В таких вопросах лучше договариваться на берегу, сколько, чего, когда. Жизнь научила 😁 чем конкретнее, тем меньше недопониманий)

А в моменте, можно даже не говорить нет, а что "мы с вами вышли из лимита оплаченного времени, если мы продолжаем съёмку, то сумма будет такая-то"

Потому что вы поняли пару кадров, как пару кадров, а клиентка, что пара кадров - это х2 😁

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Это всё так. Здесь не поспоришь.

Хотя когда снимаешь не в студии, время всегда растягивается.

Ещё есть постоянные клиенты к которым я отношусь по-дружески изначально)

04.04.2025 Нравится Ответить
goldenjenya
Женя ·Мама дочки (9 лет)

Ой у меня был случай ) отдыхали мы на даче у друзей . Дача 60 км в одну сторону от города . Тут приятельница моя засобиралась в город . Якобы бабушке плохо ) муж ее на даче , мы у них в гостях . Я понимала к КАКОЙ бабушке ей нужно . Но виду не подала .

И тут мой супруг гласит : «не надо такси . Такси - это дорого ! Вон Женя отвезет . Подождет и привезет обратно»!

Я от шока чуть не упала.. но там были еще соседи и все начали меня благодарить 😆короче отказать было уже никак . Всю дорогу мы ехали молча .. я злилась на себя , на мужа , на нее .

Ну короче довезла я до «бабушки» якобы таблетки нужно было купить . Жду 30-40 минут . Не спускается . Жду час - два . Трубку не берет ))

Уже темно … принимаю решение ехать без нее . И тут у меня уже садится телефон .. я еду по памяти .. ночь . Темнота . Слезы льются .. уже почти доехала и тут в ночи и в лесу на дорогу выбежала 2 мужика .. то ли авто подстава или что ) короче я одного чуть не сбила и по газам . Кое как доехала .. вышла с машины . Ноги ватные , руки трясутся .

16 лет прошло с той истории . Но вот это «ЖЕНЯ отвезет» вспоминаю мужу до сих пор 😆

А та девушка каталась в итоге к любовнику ) ну вот и такое бывает

04.04.2025 Нравится Ответить
solnce_chum

@goldenjenya ну-ну

04.04.2025 Нравится Ответить
cristal_kris
Кристина🧚🏼‍♀️·Мама троих детей

П…ц история 🤯

04.04.2025 Нравится Ответить
goldenjenya
Женя ·Мама дочки (9 лет)

@cristal_kris, вчера опять ее мужу вспомнила 😆 говорю , а помнишь 😆😆😆😆

05.04.2025 Нравится Ответить
kari-karite
Friday_5·Мама троих детей

@alena_gabriel, ну всё это лишь предположения. Никто не знает, как было бы,если… но приятнее думать, что эта небольшая неприятность спасла вас от чего-то более плохого.

04.04.2025 Нравится Ответить
ferra-rii
Элина·Мама сына (8 лет)

Важно не просто научиться говорить «нет», но еще и не испытывать чувство вины за это🙈

Я с вами 😁

04.04.2025 Нравится Ответить
mashel11
Мария·Мама троих детей

Вот про вину 💯💯💯💯

05.04.2025 Нравится Ответить
polina_35

Это самое сложное))

05.04.2025 Нравится Ответить
nora12
Нора·Мама сына (8 лет)

Даа, зачастую в таких случаях грызет чувство вины🙈

05.04.2025 Нравится Ответить
helena1707
Elena·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Мне тоже так же жизнь мгновенно уроки преподносит…

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

А главное что я всё понимаю, но не учусь на этих уроках 😬

04.04.2025 Нравится Ответить
lubamama25
любаша·Мама троих детей

Я давно научилась отвечать: " Нет, мне не удобно" Без тени сожаления. Но если удобно, помогу, выручу, подсоблю.

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

👍🏻👍🏻👍🏻

04.04.2025 Нравится Ответить
lightsun2007
Антонина ·Мама дочки (8 лет), беременна (25 нед.)

Я давно научилась говорить нет и учу говорить свою подругу

А то она раньше совсем не умела этого делать

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Кайф!

04.04.2025 Нравится Ответить
ulia.knopka
Юлия·Мама дочки (8 лет)

Ужасная ситуация конечно... Жёстче нужно быть действительно. Хотя я сама порой такая же 😁

04.04.2025 Нравится Ответить
jul_93
Юлия ·В ожидании первенца

А зачем бонус предложили? И доброта душевная в работе тоже лишнее...это же не дружеские отношения. Будет вам урок) не надо ничего бесплатно делать по работе... А то на вас обязательно будут ездить, такие люди найдутся

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Я очень хорошо отношусь к своим постоянным клиентам, всегда делаю бонусы, могу забрать, снимать дольше и сделать больше чем делаю обычно. Я поддерживаю дружеские отношения со всеми кто ко мне возвращается из года в год.

04.04.2025 Нравится Ответить
liza_mama_kroshki_di
Лизочка·Мама дочки (9 лет)

А мне так странно,что я настолько уже себя зарекомендовала как всегда на все соглашающийся человек,что мое нет с улыбкой никто не воспринимает как нет😑

Просто продолжают настаивать и прогибать.

И я, конечно,не могу отказать.

Надо учиться да

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Да, я тоже говорила нет с улыбкой 😒

04.04.2025 Нравится Ответить
oksi77
Оксана·Мама сына (9 лет)

Мне муж один раз так не смог отказать 😂и повез меня в зал, ехать 1,5 км, Как итог ДТП по его вине и минус 200000 тыс 🙈

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Ух, как обидно 😬

04.04.2025 Нравится Ответить
oksi77
Оксана·Мама сына (9 лет)

@alena_gabriel, да, ещё и перед НГ, но спасибо хоть что взял деньгами и отделались легким испугом

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@oksi77, это точно !

04.04.2025 Нравится Ответить
mary.cherry
Маша·Мама дочки (7 лет)

Почему вы с ней четко не проговорили условия съёмки на второй локации и как она добирается обратно? Она не умеет читать мысли. Возможно она подумала, что вы ее доставите обратно и поэтому не запланировала как будет добираться обратно. Пешком не все готовы идти, мало ли здоровье, обувь неудобная, просто не ходит на дальние расстояния.

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@mary.cherry, так и есть, об этом как раз мой пост. Что я не смогла отстоять своё «нет».

И я предлагала только утром забрать, но не отвозить обратно.

04.04.2025 Нравится Ответить
iandiana
Диана·Мама двоих (младенец)

@alena_gabriel, 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

04.04.2025 Нравится Ответить
mary.cherry
Маша·Мама дочки (7 лет)

@alena_gabriel не вините себя. Самое грустное, не то, что вы прогнулись, а то, что грызете себя. Вам от этого только хуже. Отпустите это. Просто в след раз сделайте по-другому.

04.04.2025 Нравится Ответить
mariya_candles
Мария·Мама троих детей

В попу таких клиентов

04.04.2025 Нравится Ответить
krolia
Liliya·Мама дочки (9 лет)

100%

тоже иногда делаю ради всего хорошего, потом боком выходит!

Помню давно-давно меня парень подруги попросил встретить ее на машине в аэропорту и так мне не понра эта мысль 😂воскресенье, вечер, я в куматозе после субботы! И было неудобно отказаться, поехала. На обратном пути на посту менты тормознули, на 2 часа застряла🤦‍♀️! Бабки дала, раньше были приколы с доверенностью, машина была на маму оформлена (правда, парень подруги через время вернул деньги), в трубочку дышала, типа ах вы с самолета, пили!🤦‍♀️🤦‍♀️ 🤦‍♀️

Щас наверное уже не соглашусь на то, что не хочу. Все нутро против😂

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@krolia, знаешь интересный момент, в этот день она у меня ещё спросилабыли ли у меня ДТП за 2,5 года как я живу на Пхукете. И тут я поймала себя на очень неприятной мысли, что нужно быть осторожной 😬

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@krolia, я вот тоже не понимаю, почему такси было не вызвать 😬

Зачем кого-то напрягать вообще?

04.04.2025 Нравится Ответить
krolia
Liliya·Мама дочки (9 лет)

@alena_gabriel, блин, ведьма 🧙‍♀️ , а не клиентка )))) как притянулось

04.04.2025 Нравится Ответить
namaste_bitches
Катя·Мама сына (9 лет)

Ну наглость этой дамочки границ не знает. Не дойти 15 мин и гнать вас 20 по пробкам такое себе. Дай палец откусят руку

04.04.2025 Нравится Ответить
malinochka_91
Alina ·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Я в таких случаях говорю: Господи, спасибо, что взял деньгами! Хотя прекрасно понимаю эти чувства(

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Это да!

04.04.2025 Нравится Ответить
ellizavetochka80
Elizaveta·Мама двоих (9 лет, 22 года)

Я всегда себе говорю в таких ситуациях: «Лиза, научись говорить Нет»

И сразу стало проще жить- как начала говорить НЕТ!

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@ellizavetochka80, ох, как неприятно…

04.04.2025 Нравится Ответить
mariya-taro
Мария Таро·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@alena_gabriel значит не озвучивайте бонусы вслух.

Просто по факту , говорите " давай заедем ещё в одно место минут на 10, сделаем пару фото, бонус от меня" и всё обозначить количество и время сколько вы там проведёте

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@mariya-taro, абсолютно согласна, муж так же сказал.

04.04.2025 Нравится Ответить
katilda1987
Katilda·Мама троих детей

Обидно конечно,но я придерживаюсь мнения, что скорее всего авария так и так бы произошла🤔

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Если бы я поехала в другую сторону?

04.04.2025 Нравится Ответить
katilda1987
Katilda·Мама троих детей

@alena_gabriel да🤗я тоже много раз думала,а если бы я поступила по-другому,произошло бы все иначе. Но по факту проще жить с мыслью,что например наоборот её присутствие и смена направления движения уберегло вас от чего-то более страшного. Я обычно говорю,спасибо,что деньгами отделались, главное все целы🩵

04.04.2025 Нравится Ответить
mimaos84
Марта·Мама дочки (7 лет)

@alena_gabriel я всегда говорю что не делается к лучшему, мы не знаем что нас ждало бы, может было бы ещё хуже, может это самый лучший исход, что могло бы быть,думайте об этом, и станет легче.

04.04.2025 Нравится Ответить
goldenjenya
Женя ·Мама дочки (9 лет)

Все у меня так … если иду на поводу , через не хочу . Теряю ..

а девушка хоть частично возместила расходы по ДТП ?

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

@goldenjenya, я на самом деле вообще не предполагала коллективную ответственность, понимала что это только моя проблема и мой урок, которому я знаю цену 😅

04.04.2025 Нравится Ответить
goldenjenya
Женя ·Мама дочки (9 лет)

@alena_gabriel,да я понимаю .

04.04.2025 Нравится Ответить
pieapple
chouette·Мама дочки (4 года)

С чего она должна за ДТП платить? Интересно

04.04.2025 Нравится Ответить
shlomit
Ира·Мама сына (9 лет)

Вот я написала пост обратный твоему решению, где я выбрала свой комфорт, а не просьбу другого

04.04.2025 Нравится Ответить
alena_gabriel
Alena Gabriel Photographer 📷·Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего

Ты, молодец!

04.04.2025 Нравится Ответить
shlomit
Ира·Мама сына (9 лет)

@alena_gabriel, я тоже терзалась вот этими всеми установочными мыслями

04.04.2025 Нравится Ответить
svetik1001
светлана·Мама двоих (младенец)

Согласна с вами на все 💯

Столько раз убеждалась в этом 🙈🙈🙈надо слушать вот себя ,доверять и да ,границы мать их .

04.04.2025 Нравится Ответить
olush_ka
Ольга·Мама сына (3 года)

как обидно 😢

04.04.2025 Нравится Ответить
jann
Jann·Мама дочки (3 года), беременна (38 нед.)

Да, вот это 'против фен-шуй" делать не надо.

04.04.2025 Нравится Ответить