Кто разбирается помогите пожалуйста. Какие лучше витамины для второго триместра ? У меня проблема еще с памятью - забываю их принимать вовремя . И удобнее было бы какой нибудь такой комплекс.
Из симптомов- ломкость ногтей , кровь в носу часто и судороги в ногах . Магний пью отдельно, но чувствую не усваиваю
Купите лучше отдельно витамины. В том же фемибионе не совсем правильная рекомендованная дозировка (точно помню, что там йода меньше, чем нужно, ну и тд). Мне очень хороший гинеколог рекомендовала не пить комплекс витаминов, в частности фемибион. А чтоб не забывать я купила себе таблетницу с днями недели и временем суток (утро, день и вечер). В беременность мозги иногда плохо работают, а с этой штукой я ничего не забываю. Разложила на всю неделю и дальше не напрягаюсь.
Пью йодомарин, фолиевую, магний В6, омега 3 (солгар 950).
Пью йодомарин, фолиевую, магний В6, омега 3 (солгар 950).