Ребенок (садик) не засыпает до 12 ночи! Что делать, как уложить спать малыша?

Девочки 🆘
Ребенок не укладывается спать начиная с пол 10 и до 12 ночи. В садик ходит, там спят. После сада играем бегаем, и не как в сон не уходит. Девочки что делать, может у кого так было? Может что то подавать в виде сиропа. Я ужасно устаю, и до 12 ночи не сплю. Встаю рано. Как разбитое корыто 🤦