Как похудеть, если ребенок постоянно на руках и спит только с мамой?

Я очень люблю свою семью ❤️, просто обожаю, Но какой же кайф попить в тишине чайку чай ☕ со вкусняшками 🥠 🎂 🍬,одна в тишине, иногда даже в полутьме. Это происходит уже обычно в 2 - 3- 4 ночи .. Потому что малявочка ручная ,лежать не любит , тоскай на руках ее да и все, иначе ор выше гор 🏔️. И как тут похудеть ..