Стоит ли пить антидепрессанты (Элицея, Селектра, Ципралекс)? Проблемы со сном и заедание стресса.

Не решаюсь пить антидепрессанты
Уже третью неделю думаю начинать или нет ) прописал невролог, пришла к ней с проблемой сна
Назначила (Элицея, Селектра, Ципралекс) + тералиджен на ночь
Я не думаю что у меня прям депрессия или повышенная тревожность. Но да, я заедаю стресс и это основная проблема по ночам проснуться чтобы что то сожрать и это надоело уже…
Начиталась всякого и боюсь начинать
Боюсь побочек, пишут что вес набирают, боюсь сонливости, привыкания, да и в выходные вина не выпить в кафе, ну вообщем не понимаю надо на них садиться или нет.. мотыляет меня туда сюда
😫😰