В каком порядке пить Йодомарин, Д3, Железо и Кардиомагнил? Можно ли все сразу после еды?
Дорогие дамы
Подскажите пожалуйста)
В каком порядке и когда мне пить таблетки:
Йодомарин, Д3, Железо и кардиомагнил
Или можно все разом после приема пищи и все😅😅😅
Комментарии
Витамин Д точно до 12:00, с едой. Йодомарин тоже так же. Кардиомагнил перед сном обязательно. Железо 2 часа после еды.
Я пила так (мне согласовал врач такое время):
9 утра завтрак: Йодомарин и витамин Д.
В 11:30 лёгкий перекус (без молочки, кофе и чая: нельзя с железом): железо 1 таб
В 13:30 обед (также без молочки, чая, кофе): железо 1 таб
В 16:00 тоже прям лёгкий перекус: 1 таб кальция
В 18:30 ужин: 1 таб кальция
В 21:30 Кардиомагнил
При кардиомагниле назначают еще кальций, вам не назначили?
Железо отдельно от всего, за 2 часа до или после еды.
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Носить ли обручальные кольца после многих лет брака?
Кто женат уже довольно давно, вы до сих пор носите обручальные кольца или нет? У меня как в беременность отекли пальцы и перестало налазить кольцо, так и сняла. А со временем вообще забыла про такой атрибут.
Сейчас знакомая выходит замуж и я вспомнила, что существуют обручальные кольца и мы когда-то тоже носили 😅 и почему-то тогда это было важно. А со временем я даже забыла про их существование.
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
Куда поехать отдыхать этим летом, кроме Анапы?
В связи с ситуацией в Анапе отменили Лазурный берег любимый ((вопрос:куда податься этим летом?🗿
Заграницу не предлагать пожалуйста,нет таких возможностей☺️Абхазия?там не были ни разу…есть места для отдыха с детьми,чтобы не скучно?что по нашему побережью?Крым мимо,машины нет,добираться очень сложно.
Ткните в хорошие места,где были уже.Только не с отелями по 200+ денег по типу Город мира и Алеаны😅
P. S.про агентства и турфирмы знаю,что существуют.Хочу живые отзывы и координаты отелей,где отдыхали)
Железо пить отдельно от всех витаминов, я его обычно в районе обеда пью. А кардиомагнил пьётся вечером/перед сном