🙋🏻♀️ В последнее время каждый день болит затылок и голова , и иногда просыпаюсь с головной болью и с болями в шее, как будто наар напряженный сылдьар курдук того эрэ, избавляет от этой боли только парацетамол😣 кыратык телефон кердехпунэ игн ыалдьан киирэн барар😕2 года назад тоже каждый день болела голова только в левой части, тоже каждый день спасалось парацетамолом, потом как то пропал
Что посоветуете? Может в мрт сходить ? Или это простая мигрень? К врачу не жаловалась,
Комментарии
У меня так же. Массаж шеи онордохпо ынырык ыарыылаах зажимы бааллар прям в голову саайар ол ыарытыннарар эбит. Парацетамол кемелеспет буолан хаалбыт ди миэхэ
@lena__solo_, онорогун буо
Напряжение в мышцах
Помогает релаксация
@lena__solo_, наоборот постоянно оноро сылдьыаххын наада, ол зажимы буллаха наьаа ынырыктык ыалдьар, массажтыырыгн2 олох напряженията суппэт. Ону свободное время кеьуннэ эрэ массажтыы сылдьыаххын наада, временно боль исчезает. Онтон агыйах кун забываешь и опять по кругу😵💫
Уай миэхэ ровна маннык ди😮💨 былыттаах куннэ ващще бырахтарабын😩🥴 плюс тииьим кулгаагым, кетанов иьэн абыранабын эрэ
Мин билигин эмтэрэр буоланмыт парацетамол эрэ🥲 и то кун аайы иьэр эмиэ куьагана буолуо
У меня так же. Эмиэ массажтанарбар жесть ыалдьар. Биирдэ эмп кемелеспеь буолла😭 только массаж более менее расслабляет.