После 35: пункции, конизации, флебэктомия... Как вы следите за здоровьем после 35?

Все дня доброго солнечного светлого! Вчера сняла швы🙏, опять чулки ( Нога Аля бомж!
Лежу и думаю 🤔, что у меня там по здоровью из глобального. Понимаю что пора к гинекологу нужно уже цитологию сдавать.
Как хорошо было раньше , ко врачу … нет не знаю!)
А после 35 как пошло , пункции, конизации, флебэктомии. Что за дрянь?!
Раньше казалось это так далеко… к пенсии. Блиин до пенсии еще 20 лет, но я уже в поликлинике всех бабусек знаю🤣🤣в лицо хотя бы.
Еще к кардиологу у меня там в миакарде изменения… и вот я уже не довольствуюсь одним танометром, у меня теперь Алмаг +
И жду санатория в мае) больше чем Дубай!
PS высадила детский сад по горшкам) еще бы окна помыть.)))
Как вы следите за своими изменениями в организме? Называю именно изменения, не хочу говорить о них как о болезнях.