Девочки🌸можно поднять гемоглобин питанием?!показатель 115
Олеся Можно ли поднять гемоглобин (115) питанием? Подскажите, девочки!Девочки🌸можно поднять гемоглобин питанием?!показатель 115гемоглобинпитаниенизкий гемоглобинздоровье
Светлана·03.04.2025Мама дочки (1 год) ДаЧечевицаГовядинаПечень куриное очень хорошоШпинатОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Кристина·03.04.2025Конечно, можно. Я только так и подняла, у меня ни один препарат не усваивалсяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Олеся ·03.04.2025·Кристинанаверное это не за один месяц можно поднять если питаниемОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·03.04.2025·Олеся конечно. Организм наш вообще настроен только на плавные процессы, любые резкие изменения могут быть опасныОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Кристина·03.04.2025·Кристинаэто как с похудением или наращиванием мышечной массы. Если вы резко перестанете есть или будете качаться несколько дней без перерыва, ваше тело сойдёт с ума просто. А месяц - это очень короткий срок в контексте организмаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
баба яга·03.04.2025Мама двоих (2 года, 5 лет) нет конечно, это по 2 кило говядины надо в сутки съедать месяцОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Мария·03.04.2025Можно, но это не быстрый процесс. Красное мясо, гречка, печень, яблоки, но учтите молочка мешает усвоению железа. И вместе употреблять нельзяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина Кутепова·03.04.2025Мама двоих (5 лет, 9 лет) Вам нужно обследоваться на причину. Если этого не найти, то питание и даже препараты будут давать временный эффектОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина Кутепова·03.04.2025·Екатерина КутеповаМама двоих (5 лет, 9 лет) @kiram3665, я Вам напишу в личкуТолько у Вас профиль закрыт))Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина Кутепова·03.04.2025·Екатерина КутеповаМама двоих (5 лет, 9 лет) @kiram3665, Вам нужно комплексно проверить и другие показатели кровиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Miss Miki·03.04.2025Свекла топУ меня 90 было после кровотеченияПодняла до 130Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Оля·
Мама двоих (10 лет, 17 лет)
Да
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Да
Чечевица
Говядина
Печень куриное очень хорошо
Шпинат
Mariya·
Мама дочки (1 год)
Ферритин в норме?
Олеся ··
Был в начале месяца 70
Кристина·
Конечно, можно. Я только так и подняла, у меня ни один препарат не усваивался
Олеся ··
наверное это не за один месяц можно поднять если питанием
Кристина··
конечно. Организм наш вообще настроен только на плавные процессы, любые резкие изменения могут быть опасны
Кристина··
это как с похудением или наращиванием мышечной массы. Если вы резко перестанете есть или будете качаться несколько дней без перерыва, ваше тело сойдёт с ума просто. А месяц - это очень короткий срок в контексте организма
баба яга·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
нет конечно, это по 2 кило говядины надо в сутки съедать месяц
Мария·
Можно, но это не быстрый процесс. Красное мясо, гречка, печень, яблоки, но учтите молочка мешает усвоению железа. И вместе употреблять нельзя
Екатерина Кутепова·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Вам нужно обследоваться на причину. Если этого не найти, то питание и даже препараты будут давать временный эффект
Екатерина Кутепова··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@kiram3665, я Вам напишу в личку
Только у Вас профиль закрыт))
Екатерина Кутепова··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@kiram3665, Вам нужно комплексно проверить и другие показатели крови
Олеся ··
ответила в личку
Miss Miki·
Свекла топ
У меня 90 было после кровотечения
Подняла до 130
Олеся ··
Ого)на свекле