Как перестать быть слишком переживательной и ответственной? Поможет ли психолог?
Если очень переживательная, гипер ответственная, принимаю все близко к сердцу и потом не сплю ночами. С этим можно к психологу, как то они делают человека более пофигистом?)
Миропольская центр Миропольской, помогает разобраться, обращались и близкие и подруги, не пичкает таблетками, прорабатывает проблемы. И я уверена, что она не одна такая, нужно просто найти "своего" , сама не обращалась никогда. Мне нравится слушать аудио, читать книги. Обращалась со старшей дочкой, она переживала очень перед ОГЭ, помогла специалист, там были дыхательные гимнастики , беседы. Легко прожили экзамены.
Нет, ничем не помогут , напичкают только разными таблетками и антидепрессантами, больше ничем не помогают . Я не встречала еще такого психолога психотерапевта и т.д. Все остается