Лина
lina.sss
Лина

Усталость, боли в суставах ног и полное отсутствие энергии: депрессия или что-то другое? Планируем беременность.

Девочки, совсем нет сил, уже не знаю что делать… просыпаюсь без сил, уставшая, даже если высплюсь, энергии нет вообще, ничего не хочется делать из-за такого состояния (это не лень) , приходится себя заставлять.. Еще очень устают ноги, прям вот суставы как будто ломят к вечеру, даже если я особо не ходила весь день, а просто занималась домашними делами. Ощущение что ты не принадлежишь себе, не знаю как объяснить, как будто просто существуешь что ли, а хочется начать жить, хочется быть энергичной. Как улучшить свое состояние?

Дефициты витаминов все восполнила давно, пью витамины на постоянной основе уже много лет, так что проблема точно не в этом.

Это может быть депрессия? Думаю сходить или к неврологу или к психотерапевту. Думаю вдруг пропишут антидепрессанты, кто знает есть от их приема какие-то негативные последствия? И вообще если мы планируем ребенка, то наверное такое принимать не желательно?

У кого было похожее состояние, поделитесь своим опытом пожалуйста, как вы из него вышли 🙏🏻

1

Лучший комментарий

alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

Я до беременности пошла к неврологу , выписала антидепрессанты мне , через пару месяцев приема я успокоилась и забеременела , к слову до этого до 30 лет не получалось , так вот , сейчас дочке год и 10, я пью антидепрессанты , и кормлю грудью) во время беременности я их конечно бросила но не стоило ))) они совместимы и с беременностью и с гв )) но не все препараты конечно) могу дать контакт хорошего невролога , и она подберет вам препарат )

Нравится Ответить
witch142
Юлия·Мама дочки-младенца

Антидепрессанты нельзя конечно, если планируете. Минимум за полгода.

А это может быть гормональный сбой. Усталость. Недосып. Нехватка эмоций. Погода. Недостаток активности.

Нравится Ответить

Комментарии

nastglvna

У меня было такое, принимала ноотроп рекогнан и витамин д, так вернула себе силы, энергию и мотивацию.

Нравится Ответить
kulik-8585
Надя·Мама двоих (4 года, 14 лет)

это просто апатия) мне в такой ситуации актитропил быстро помогает) 2 таблетки утром и весь день как электровенник ношусь)) все дела успеваю переделать еще и на тренажерку силы остаются)

Нравится Ответить
lina.sss

Что за волшебная таблетка? 😄

Это не антидепрессанты?

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

Я до беременности пошла к неврологу , выписала антидепрессанты мне , через пару месяцев приема я успокоилась и забеременела , к слову до этого до 30 лет не получалось , так вот , сейчас дочке год и 10, я пью антидепрессанты , и кормлю грудью) во время беременности я их конечно бросила но не стоило ))) они совместимы и с беременностью и с гв )) но не все препараты конечно) могу дать контакт хорошего невролога , и она подберет вам препарат )

Нравится Ответить
lina.sss

Когда бросили пить антидепрессанты во время беременности не было побочек?

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

@lina.sss, ни каких побочек не было , плавно сошла с препарата ) но который пью я , его можно и в беременность) я не знала ) в следующую беременность и после обязательно буду принимать его)

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

@lina.sss, напишу в личку

Нравится Ответить
tujateplaya
mama___·Мама сына (1 год)

Если ферритин и витамин д в норме, то точно накопленная усталость. Если работаете, срочно в отпуск недели на две). Еще можно на всякий узи щитовидки сделать. Раз в два года вроде проверять ее нужно.

Нравится Ответить
tujateplaya
mama___·Мама сына (1 год)

@lina.sss, мне еще цинк хелат эвалар назначали для поднятия иммунитета. Если планируете беременность, аскорутин, витамины для укрепления стенок сосудов. Это мне прописывала все моя эндокринолог гинеколог. Вдруг вам пригодится.

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

@lina.sss, с витамином С как дела обстоят ?

Нравится Ответить
lina.sss

@alina_ahuenko, вот витамин С кстати не сдавала, он как-то влияет?

Нравится Ответить
rodinakate
Екатерина·В ожидании первенца

Принимать можно нежелательно находится в таком состоянии когда серотонин и дофамин в мозг не поступают корректно

Я на курсе ингибиторов обратного захвата (по простому одна из разновидностей антидепрессантов) уже 1,5 года точно

Забеременела и все протекает прекрасно, нет нервов и загонов

И в кормление мне не будут отменять курс, значит все тоже будет спокойно

Нравится Ответить
rodinakate
Екатерина·В ожидании первенца

@lina.sss, 🩵🩷

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

Поддерживаю каждое слово)) пью золофт и счастлива , и грудью кормлю до сих пор😊

Нравится Ответить
rodinakate
Екатерина·В ожидании первенца

@alina_ahuenko, о золофт вещь 👌🏼

У меня ципралекс

Нравится Ответить
witch142
Юлия·Мама дочки-младенца

Антидепрессанты нельзя конечно, если планируете. Минимум за полгода.

А это может быть гормональный сбой. Усталость. Недосып. Нехватка эмоций. Погода. Недостаток активности.

Нравится Ответить
witch142
Юлия·Мама дочки-младенца

@lina.sss ноги в руки - и гулять по солнышку в сторону сдачи гормонов )) это все поправимо

Нравится Ответить
lina.sss

@witch142, гормоны я сдавала, мы же планируем беременность с врачом

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

Кто вам такое сказал что нельзя антидепрессанты ?😂

Нравится Ответить
r_12345
Рита Мкртычан·Мама двоих (младенец)

У меня было и есть 😀 успокаиваю себя тем , что все временно. У меня после родов так , сейчас малыш капризный.. с дочкой было легче , а так всякое бывает,то бесят все , то хочется плакать.. тоже сдала анализы , жду ..

Нравится Ответить
lina.sss

У вас возможно недосып и усталость сказывается( терпения вам, и чтобы малыш спал спокойно 🙏🏻

У меня детей нет, поэтому не пойму от куда такая усталость сильная

Нравится Ответить
olga_minaeva
Ольга ·Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

Я не вышла из этого состояния полностью, но пришло улучшение. У Вас, возможно, как и у меня, просто выгорание, как бы это банально не звучало.

Нравится Ответить
lina.sss

@olga_minaeva, ситуацию по-тихоньку получается отпускать, даже наверное не отпускать я бы сказала, а принять ситуацию начинает получаться.. я уже отношусь к этому проще , чем раньше, просто видимо накопленные за это время эмоции и страдания так быстро не отпустят все равно..

Спасибо за вашу историю, надо брать себя в руки 🙏🏻

Нравится Ответить
olga_minaeva
Ольга ·Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

@lina.sss у Вас все получится, верю! Обняла.

Нравится Ответить
lina.sss

@olga_minaeva, спасибо за поддержку 🫂

Нравится Ответить
olga_minaeva
Ольга ·Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

Было. Это может быть и психоэмоциональное состояние, и нехватка микроэлементов и все вместе. Я немного поработала с психологом, потом нормализовала свой режим дня. Каждое утро легкая тренировка, плюс по максимуму хожу пешком. Перестала насиловать себя в плане " надо сделать здесь и сейчас". Если днем мне хочется лечь -ложусь, и семья, и работа подождут. Плюс нужно сдать анализы на дефициты, чтобы четко понимать, возможно, несмотря даже на то, что Вы принимаете витамины, организму чего-то не хватает и общие анализы ОАК, биохимия. Это также необходимо, чтобы понимать, что происходит и где нужно себя поддержать.

Нравится Ответить
lina.sss

Анализы сдаю, постоянно контролирую, по дефицитам в норме все

Нравится Ответить
Читайте также
Анастасия
annet211
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Постоянная усталость и апатия у мамы: что проверить в организме?

Я нахожусь в какой-то апатии. Мне ничего не охота делать. Я постоянно уставшая: проснулась — уже устала. У меня нет желания и сил ни на что. Дом запустила, смотрю на этот хаус и не понимаю, как взяться за уборку и что-то сделать. Пока делаю в одном месте, ребенок разносит в других. Поэтому мне легче просто лежать и смотреть сериалы, минимально играя с мелким. Такое ощущение, что меня ничего не радует. Ещё эта весна дурацкая, которая совсем не весна, солнца нет.

Месяц назад сдавала анализы. Ферр...

Читать далее →
232
alija5537 @oksana_beloshapkina_psy, ого 😨 мне кажется все предложенные вами варианты у меня((( муж все говорит это фигня и
marryafanasevwa Вполне может быть астения, я сама неожиданно для себя столкнулась с таким диагнозом. Сначала пыталась бороться сама,
amirsmomlife Искала рекомендации по магнию и случайно наткнулась на ваш пост) И он очень похож на мое состояние
Читать все 164 комментария →
Анастасия
golubka.nastya32
Анастасия

Почему у одних дети рождаются, а у других нет?

Пост нытья.

Можете кидать в меня камни, унижать, клеймить, да что угодно.

Почему алкашки, наркоманки рожают? Почему малолетки плодятся?

Я всю жизнь работаю с детьми, 2 высших и среднее педагогическое, я замужем, своя квартира, работа. Год нет овуляций. Не берут на операцию. Не верю ни одному врачу. Не знаю, что вообще делать дальше. Хочу все бросить и уехать. Просто не делать больше ничего.

Может я в чем-то провинилась? Или я недостойна ребёнка?

Не, руки не опускаются. Просто нет сил, нет желани...

Читать далее →
8010
your_ann Почему у нас родилась глухая дочь? Да просто вот так. Потому что рулетка. У меня вторичное бесплодие.
olga1 Камни Вам не нужны однозначно. Нужен хороший эндокринолог, который проверит Вас полностью. Про гинеколога писать не буду.
kazzyy Потому что поздно как то сейчас о детях задумываются На квартиру, на машину копят На что угодно
Читать все 418 комментариев →
Карпова Евгения
karpova_z92
Карпова Евгения·Мама двоих (младенец)

Стоит ли сохранять отношения после 5 лет брака?

Актуальная тема щас для меня-развод. Я задумываюсь об этом все чаще, не ладятся у нас отношения, вот прям чаще и чаще сремся, я уже прям устала. Муж вроде и не хочет разводиться и съезжать, но и менять ни чего не хочет, а у меня день сурка, вот каждый день одно и тоже. Я знала на что шла, но не думала что муж разленится вообще. Просто пост нытья, не знаю разведемся мы или нет, возможно кризис у нас, хотя всего 5лет вместе. Я не знаю, я просто уставшая женщина в декрете

424
yannakim19930112 Кстати мой ещё сидит в тик токе ежедневно, из за телефона срались. Я его короче своими просьбами
mariyasalamahina У меня был момент в жизни. Когда я очень испугалась за мужа. На тот момент была беременна
annaduybo Здорово, что поговорили, значит, он тоже заинтересован и все у вас наладится👌🙏
Читать все 268 комментариев →