Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лина

Усталость, боли в суставах ног и полное отсутствие энергии: депрессия или что-то другое? Планируем беременность.

Девочки, совсем нет сил, уже не знаю что делать… просыпаюсь без сил, уставшая, даже если высплюсь, энергии нет вообще, ничего не хочется делать из-за такого состояния (это не лень) , приходится себя заставлять.. Еще очень устают ноги, прям вот суставы как будто ломят к вечеру, даже если я особо не ходила весь день, а просто занималась домашними делами. Ощущение что ты не принадлежишь себе, не знаю как объяснить, как будто просто существуешь что ли, а хочется начать жить, хочется быть энергичной. Как улучшить свое состояние?

Дефициты витаминов все восполнила давно, пью витамины на постоянной основе уже много лет, так что проблема точно не в этом.

Это может быть депрессия? Думаю сходить или к неврологу или к психотерапевту. Думаю вдруг пропишут антидепрессанты, кто знает есть от их приема какие-то негативные последствия? И вообще если мы планируем ребенка, то наверное такое принимать не желательно?

У кого было похожее состояние, поделитесь своим опытом пожалуйста, как вы из него вышли 🙏🏻

37

Лучший комментарий

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

Я до беременности пошла к неврологу , выписала антидепрессанты мне , через пару месяцев приема я успокоилась и забеременела , к слову до этого до 30 лет не получалось , так вот , сейчас дочке год и 10, я пью антидепрессанты , и кормлю грудью) во время беременности я их конечно бросила но не стоило ))) они совместимы и с беременностью и с гв )) но не все препараты конечно) могу дать контакт хорошего невролога , и она подберет вам препарат )

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

@lina.sss, напишу в личку

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

@lina.sss, ни каких побочек не было , плавно сошла с препарата ) но который пью я , его можно и в беременность) я не знала ) в следующую беременность и после обязательно буду принимать его)

lina.sss

Лина

Когда бросили пить антидепрессанты во время беременности не было побочек?

lina.sss

Лина

Поделитесь пожалуйста контактом у кого были, вижу вы тоже из Новороссийска, хотелось бы пойти к грамотному проверенному врачу, который действительно поможет 🙏🏻

witch142

Юлия

Мама дочки-младенца

Антидепрессанты нельзя конечно, если планируете. Минимум за полгода.

А это может быть гормональный сбой. Усталость. Недосып. Нехватка эмоций. Погода. Недостаток активности.

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

Кто вам такое сказал что нельзя антидепрессанты ?😂

lina.sss

Лина

гормоны я сдавала, мы же планируем беременность с врачом

witch142

Юлия

Мама дочки-младенца

ноги в руки - и гулять по солнышку в сторону сдачи гормонов )) это все поправимо

lina.sss

Лина

Наверное все вместе, что вы перечислили 🫠

Комментарии

nastglvna

Анастасия

У меня было такое, принимала ноотроп рекогнан и витамин д, так вернула себе силы, энергию и мотивацию.

kulik-8585

Надя

Мама двоих (4 года, 14 лет)

это просто апатия) мне в такой ситуации актитропил быстро помогает) 2 таблетки утром и весь день как электровенник ношусь)) все дела успеваю переделать еще и на тренажерку силы остаются)

lina.sss

Лина

Что за волшебная таблетка? 😄

Это не антидепрессанты?

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

Я до беременности пошла к неврологу , выписала антидепрессанты мне , через пару месяцев приема я успокоилась и забеременела , к слову до этого до 30 лет не получалось , так вот , сейчас дочке год и 10, я пью антидепрессанты , и кормлю грудью) во время беременности я их конечно бросила но не стоило ))) они совместимы и с беременностью и с гв )) но не все препараты конечно) могу дать контакт хорошего невролога , и она подберет вам препарат )

lina.sss

Лина

Когда бросили пить антидепрессанты во время беременности не было побочек?

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

ни каких побочек не было , плавно сошла с препарата ) но который пью я , его можно и в беременность) я не знала ) в следующую беременность и после обязательно буду принимать его)

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

напишу в личку

tujateplaya

mama___

Мама сына (1 год)

Если ферритин и витамин д в норме, то точно накопленная усталость. Если работаете, срочно в отпуск недели на две). Еще можно на всякий узи щитовидки сделать. Раз в два года вроде проверять ее нужно.

tujateplaya

mama___

Мама сына (1 год)

@lina.sss, мне еще цинк хелат эвалар назначали для поднятия иммунитета. Если планируете беременность, аскорутин, витамины для укрепления стенок сосудов. Это мне прописывала все моя эндокринолог гинеколог. Вдруг вам пригодится.

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

@lina.sss, с витамином С как дела обстоят ?

lina.sss

Лина

вот витамин С кстати не сдавала, он как-то влияет?

rodinakate

Екатерина

В ожидании первенца

Принимать можно нежелательно находится в таком состоянии когда серотонин и дофамин в мозг не поступают корректно

Я на курсе ингибиторов обратного захвата (по простому одна из разновидностей антидепрессантов) уже 1,5 года точно

Забеременела и все протекает прекрасно, нет нервов и загонов

И в кормление мне не будут отменять курс, значит все тоже будет спокойно

rodinakate

Екатерина

В ожидании первенца

@lina.sss, 🩵🩷

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

Поддерживаю каждое слово)) пью золофт и счастлива , и грудью кормлю до сих пор😊

rodinakate

Екатерина

В ожидании первенца

о золофт вещь 👌🏼

У меня ципралекс

witch142

Юлия

Мама дочки-младенца

Антидепрессанты нельзя конечно, если планируете. Минимум за полгода.

А это может быть гормональный сбой. Усталость. Недосып. Нехватка эмоций. Погода. Недостаток активности.

witch142

Юлия

Мама дочки-младенца

@lina.sss ноги в руки - и гулять по солнышку в сторону сдачи гормонов )) это все поправимо

lina.sss

Лина

гормоны я сдавала, мы же планируем беременность с врачом

alina_ahuenko

Алина Я

Мама дочки (1 год)

Кто вам такое сказал что нельзя антидепрессанты ?😂

r_12345

Рита Мкртычан

Мама двоих (младенец)

У меня было и есть 😀 успокаиваю себя тем , что все временно. У меня после родов так , сейчас малыш капризный.. с дочкой было легче , а так всякое бывает,то бесят все , то хочется плакать.. тоже сдала анализы , жду ..

lina.sss

Лина

У вас возможно недосып и усталость сказывается( терпения вам, и чтобы малыш спал спокойно 🙏🏻

У меня детей нет, поэтому не пойму от куда такая усталость сильная

olga_minaeva

Ольга

Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

Я не вышла из этого состояния полностью, но пришло улучшение. У Вас, возможно, как и у меня, просто выгорание, как бы это банально не звучало.

lina.sss

Лина

ситуацию по-тихоньку получается отпускать, даже наверное не отпускать я бы сказала, а принять ситуацию начинает получаться.. я уже отношусь к этому проще , чем раньше, просто видимо накопленные за это время эмоции и страдания так быстро не отпустят все равно..

Спасибо за вашу историю, надо брать себя в руки 🙏🏻

olga_minaeva

Ольга

Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

у Вас все получится, верю! Обняла.

lina.sss

Лина

спасибо за поддержку 🫂

olga_minaeva

Ольга

Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

Было. Это может быть и психоэмоциональное состояние, и нехватка микроэлементов и все вместе. Я немного поработала с психологом, потом нормализовала свой режим дня. Каждое утро легкая тренировка, плюс по максимуму хожу пешком. Перестала насиловать себя в плане " надо сделать здесь и сейчас". Если днем мне хочется лечь -ложусь, и семья, и работа подождут. Плюс нужно сдать анализы на дефициты, чтобы четко понимать, возможно, несмотря даже на то, что Вы принимаете витамины, организму чего-то не хватает и общие анализы ОАК, биохимия. Это также необходимо, чтобы понимать, что происходит и где нужно себя поддержать.

lina.sss

Лина

Анализы сдаю, постоянно контролирую, по дефицитам в норме все

Жизнь с малышами

Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, просто нон-стоп по ощущениям. Ну бляяяяха, ну че еще надо пацану. Ну реально! Почитаю этот пост, как только захочу второго ребенка, вот оно настоящее противозачаточное 🤣

Почему у одних дети рождаются, а у других нет?

Пост нытья. Можете кидать в меня камни, унижать, клеймить, да что угодно. Почему алкашки, наркоманки рожают? Почему малолетки плодятся? Я всю жизнь работаю с детьми, 2 высших и среднее педагогическое, я замужем, своя квартира, работа. Год нет овуляций. Не берут на операцию. Не верю ни одному врачу. Не знаю, что вообще делать дальше. Хочу все бросить и уехать. Просто не делать больше ничего. Может я в чем-то провинилась? Или я недостойна ребёнка? Не, руки не опускаются. Просто нет сил, нет желания бороться. Устала.

Кто знает про госпиталь Вишневского Красногорск? Нужна информация о состоянии раненого

Верю в силу мамлайф🙏 Быть может есть тут те, кто работает в госпитале Вишневского г. Красногорск? Брата туда госпитализировали с СВО с ранением . Хочется узнать состояние. Ничего не знаем .

Стоит ли сохранять отношения после 5 лет брака?

Актуальная тема щас для меня-развод. Я задумываюсь об этом все чаще, не ладятся у нас отношения, вот прям чаще и чаще сремся, я уже прям устала. Муж вроде и не хочет разводиться и съезжать, но и менять ни чего не хочет, а у меня день сурка, вот каждый день одно и тоже. Я знала на что шла, но не думала что муж разленится вообще. Просто пост нытья, не знаю разведемся мы или нет, возможно кризис у нас, хотя всего 5лет вместе. Я не знаю, я просто уставшая женщина в декрете