Лина
lina.sss
Лина

Усталость, боли в суставах ног и полное отсутствие энергии: депрессия или что-то другое? Планируем беременность.

Девочки, совсем нет сил, уже не знаю что делать… просыпаюсь без сил, уставшая, даже если высплюсь, энергии нет вообще, ничего не хочется делать из-за такого состояния (это не лень) , приходится себя заставлять.. Еще очень устают ноги, прям вот суставы как будто ломят к вечеру, даже если я особо не ходила весь день, а просто занималась домашними делами. Ощущение что ты не принадлежишь себе, не знаю как объяснить, как будто просто существуешь что ли, а хочется начать жить, хочется быть энергичной. Как улучшить свое состояние?

Дефициты витаминов все восполнила давно, пью витамины на постоянной основе уже много лет, так что проблема точно не в этом.

Это может быть депрессия? Думаю сходить или к неврологу или к психотерапевту. Думаю вдруг пропишут антидепрессанты, кто знает есть от их приема какие-то негативные последствия? И вообще если мы планируем ребенка, то наверное такое принимать не желательно?

У кого было похожее состояние, поделитесь своим опытом пожалуйста, как вы из него вышли 🙏🏻

1

Лучший комментарий

alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

Я до беременности пошла к неврологу , выписала антидепрессанты мне , через пару месяцев приема я успокоилась и забеременела , к слову до этого до 30 лет не получалось , так вот , сейчас дочке год и 10, я пью антидепрессанты , и кормлю грудью) во время беременности я их конечно бросила но не стоило ))) они совместимы и с беременностью и с гв )) но не все препараты конечно) могу дать контакт хорошего невролога , и она подберет вам препарат )

Нравится Ответить
witch142
Юлия·Мама дочки-младенца

Антидепрессанты нельзя конечно, если планируете. Минимум за полгода.

А это может быть гормональный сбой. Усталость. Недосып. Нехватка эмоций. Погода. Недостаток активности.

Нравится Ответить

Комментарии

nastglvna

У меня было такое, принимала ноотроп рекогнан и витамин д, так вернула себе силы, энергию и мотивацию.

Нравится Ответить
kulik-8585
Надя·Мама двоих (4 года, 14 лет)

это просто апатия) мне в такой ситуации актитропил быстро помогает) 2 таблетки утром и весь день как электровенник ношусь)) все дела успеваю переделать еще и на тренажерку силы остаются)

Нравится Ответить
lina.sss

Что за волшебная таблетка? 😄

Это не антидепрессанты?

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

Я до беременности пошла к неврологу , выписала антидепрессанты мне , через пару месяцев приема я успокоилась и забеременела , к слову до этого до 30 лет не получалось , так вот , сейчас дочке год и 10, я пью антидепрессанты , и кормлю грудью) во время беременности я их конечно бросила но не стоило ))) они совместимы и с беременностью и с гв )) но не все препараты конечно) могу дать контакт хорошего невролога , и она подберет вам препарат )

Нравится Ответить
lina.sss

Когда бросили пить антидепрессанты во время беременности не было побочек?

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

@lina.sss, ни каких побочек не было , плавно сошла с препарата ) но который пью я , его можно и в беременность) я не знала ) в следующую беременность и после обязательно буду принимать его)

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

@lina.sss, напишу в личку

Нравится Ответить
tujateplaya
mama___·Мама сына (1 год)

Если ферритин и витамин д в норме, то точно накопленная усталость. Если работаете, срочно в отпуск недели на две). Еще можно на всякий узи щитовидки сделать. Раз в два года вроде проверять ее нужно.

Нравится Ответить
tujateplaya
mama___·Мама сына (1 год)

@lina.sss, мне еще цинк хелат эвалар назначали для поднятия иммунитета. Если планируете беременность, аскорутин, витамины для укрепления стенок сосудов. Это мне прописывала все моя эндокринолог гинеколог. Вдруг вам пригодится.

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

@lina.sss, с витамином С как дела обстоят ?

Нравится Ответить
lina.sss

@alina_ahuenko, вот витамин С кстати не сдавала, он как-то влияет?

Нравится Ответить
rodinakate
Екатерина·В ожидании первенца

Принимать можно нежелательно находится в таком состоянии когда серотонин и дофамин в мозг не поступают корректно

Я на курсе ингибиторов обратного захвата (по простому одна из разновидностей антидепрессантов) уже 1,5 года точно

Забеременела и все протекает прекрасно, нет нервов и загонов

И в кормление мне не будут отменять курс, значит все тоже будет спокойно

Нравится Ответить
rodinakate
Екатерина·В ожидании первенца

@lina.sss, 🩵🩷

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

Поддерживаю каждое слово)) пью золофт и счастлива , и грудью кормлю до сих пор😊

Нравится Ответить
rodinakate
Екатерина·В ожидании первенца

@alina_ahuenko, о золофт вещь 👌🏼

У меня ципралекс

Нравится Ответить
witch142
Юлия·Мама дочки-младенца

Антидепрессанты нельзя конечно, если планируете. Минимум за полгода.

А это может быть гормональный сбой. Усталость. Недосып. Нехватка эмоций. Погода. Недостаток активности.

Нравится Ответить
witch142
Юлия·Мама дочки-младенца

@lina.sss ноги в руки - и гулять по солнышку в сторону сдачи гормонов )) это все поправимо

Нравится Ответить
lina.sss

@witch142, гормоны я сдавала, мы же планируем беременность с врачом

Нравится Ответить
alina_ahuenko
Алина Я·Мама дочки (1 год)

Кто вам такое сказал что нельзя антидепрессанты ?😂

Нравится Ответить
r_12345
Рита Мкртычан·Мама двоих (младенец)

У меня было и есть 😀 успокаиваю себя тем , что все временно. У меня после родов так , сейчас малыш капризный.. с дочкой было легче , а так всякое бывает,то бесят все , то хочется плакать.. тоже сдала анализы , жду ..

Нравится Ответить
lina.sss

У вас возможно недосып и усталость сказывается( терпения вам, и чтобы малыш спал спокойно 🙏🏻

У меня детей нет, поэтому не пойму от куда такая усталость сильная

Нравится Ответить
olga_minaeva
Ольга ·Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

Я не вышла из этого состояния полностью, но пришло улучшение. У Вас, возможно, как и у меня, просто выгорание, как бы это банально не звучало.

Нравится Ответить
lina.sss

@olga_minaeva, ситуацию по-тихоньку получается отпускать, даже наверное не отпускать я бы сказала, а принять ситуацию начинает получаться.. я уже отношусь к этому проще , чем раньше, просто видимо накопленные за это время эмоции и страдания так быстро не отпустят все равно..

Спасибо за вашу историю, надо брать себя в руки 🙏🏻

Нравится Ответить
olga_minaeva
Ольга ·Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

@lina.sss у Вас все получится, верю! Обняла.

Нравится Ответить
lina.sss

@olga_minaeva, спасибо за поддержку 🫂

Нравится Ответить
olga_minaeva
Ольга ·Мама дочки (5 лет), беременна (19 нед.)

Было. Это может быть и психоэмоциональное состояние, и нехватка микроэлементов и все вместе. Я немного поработала с психологом, потом нормализовала свой режим дня. Каждое утро легкая тренировка, плюс по максимуму хожу пешком. Перестала насиловать себя в плане " надо сделать здесь и сейчас". Если днем мне хочется лечь -ложусь, и семья, и работа подождут. Плюс нужно сдать анализы на дефициты, чтобы четко понимать, возможно, несмотря даже на то, что Вы принимаете витамины, организму чего-то не хватает и общие анализы ОАК, биохимия. Это также необходимо, чтобы понимать, что происходит и где нужно себя поддержать.

Нравится Ответить
lina.sss

Анализы сдаю, постоянно контролирую, по дефицитам в норме все

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2462 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86391961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →