Кто ловил депрессию после родов второго ребенка? Я поймала себя на мысли, что мой ресурс исчерпан и на детей будто нет сил, и будто меня лишили чувств
Сын очень любит со мной играть, мне тоже обычно было в кайф. А последние дни, он зовет играть, а я будто это делаю через силу. Будто меня заставили, я сижу, играю, а внутри думаю, боже, какой кошмар.
А причина, больше всего в том, что у меня страх, что все говорят, что надо старшему уделять время. И что если не буду уделять, то будет ревность и бла бла. Но ничего не могу с собой поделать, так как я не могу сделать так, чтобы играть вдруг стало снова в кайф, так как я сама жутко уставшая
Получается я каждый раз с утра сажусь с ним играть, но это не как раньше в кайф и в драйве, а притянуто за уши
А у меня наоборот: со старшим был упадок сил и полный раздрай, а с младшим не устаю. Устаю, когда оба дома: выходные или болезнь.
Да, есть мысль, что старшему не хватает моего внимания. Держу в голове постоянно и стараюсь обнять, покрутить в руках, пощекотать ребёнка, почитать с ним книжку или посмотреть мультик. По выходным будут активности: кроме обычных прогулок походы и поездки по развлечениям, зоопаркам, игровым и батутным комнатам и т.п.
Меня спасали прогулки в таком возрасте детей, с утра чуток поиграли и гулять)
У меня такое примерно полгода, хоть старшая и в сад ходит, но выматывает именно младшая. Очень требует много к себе внимания, часто ноет. Получается всем что-то от меня надо, очень часто когда одновременно, даже кошка что-то просит. И тут понимаешь что сам себе не принадлежишь и злишься. Особенно каждый день одни и те-же дела, причём от того, что ты сделал лучше не стало. Мало общения, мало помощи, мало выхода в люди. Надежды на тёплую погоду и больше возможностей гулять. Пока я себе никак не могу помочь. Помогает немного чай с вкусняшками и просмотр телика, когда все спят, но конечно ненадолго.
Плюс ко всему у него еще кризис, который резко его поменял. С ним никуда нельзя зайти. Если в магазин, озон, или в любое место я с ним зайду, где новые люди. То он начинает на все кнопки нажимать, хочет что то бросить, выкинуть, перевернуть, опрокинуть, швырнуть, высыпать, и тд. Это очень выматывает
Ну так играйте пореже. Главное качество, а не количество. Как раз таки ребенку полезно и самостоятельно тоже что-то поделать. Дайте ему пластилин или магнитный конструктор. Будет сидеть ковыряться. А вы лежите спокойно на диванчике и поглядывайте время от времени за безопасностью. Но ничего не говорите, чтоб не отвлекать ))
Отдохнувшая мама - счастье в семье.
Так я уже с утра не хочу играть в его игру. Мне как то это стало в тягость. А все и говорят про это качество. А как дать это качество, если я в принципе из за потери ресурса не могу играть качественно я просто не хочу
Не хочу играть не играю 🤷на этом все!))) Не буду даже себя заставлять, могу находиться рядом когда ребёнок играет сам, мне мое моральное состояние важнее
Ну вы уставшая, о чем говорить.. Пройдёт, всего месяц малышке, дома сидите света белого не видите. Скоро лето, будете чаще на солнышке, малая подрастет, сынишке дадите колясон покатить, ему будет интересно 100%. Моя крестница на год и три старше моей дочки, так та с удовольствием толкала коляску моей 🤣 такая важная шла. Чаще отвозите бабушкам, пусть они с ним воськаются и играют. Чаще в детские развлекательные центры его вывозите, а сами с малой кофе попивайте, пусть бесится с детьми другими.
@cat.katrina да вы просто задёрганная ответственностью, расслабиться, отвлечься не можете. Все пройдет, когда младшая чуть подрастет. Себя за это корить не надо, вы и так много чего делаете. Это современный синдром вины какой-то, нашим мамам некогда было думать об этом, пахали чтобы прокормить да все успеть.
@vera_p да. У меня ещё синдром отличницы. Пыталась прорабатывать с психологом, становилось лучше а тут теперь снова по кругу
@cat.katrina вам надо, чтобы кто-то сказал: "Разрешаю не играться, если устала, не убираться, если от этого сегодня никто не помоет"? 🤗 однажды так психолог экрана сказала всем на вебинаре. Мол Я вам разрешаю 😁 так легче стало сразу..
Как я вас понимаю, у самой погодки. Очень важна в такие моменты поддержка со стороны. Плюс еще после родов часто бывает нехватка витаминов. Оттуда как раз апатия, упадок сил. Вам бы анализы сдать. Я кстати до сих пор пью назначенный мне фортедетрим. Это витамин д. После родов у меня его сильный дефицит был. С ним выровнялся.