Нужна ли мне терапия? Живу с родителями полгода, их советы сводят меня с ума, а я сама психолог!

«Зачем тебе психолог, ты же сама психолог» 🤯

Ох, сколько раз я слышала эту фразу от родственников…и сколько раз я предлагала им пойти к психологу 🙃

До замужества я занималась личной терапией так как страдала РПП и это мне мешало счастливо жить. Я долго меняла свои пищевые привычки и все изучала (где-то 4-5 лет). Я весила 57 кг при росте 156 и стоит ли говорить, что в моей семье все с лишним весом. Ну правильно, на постоянной основе кушать жареное, жирное, соусы, сосиски, колбаски и обязательно после трапезы что-то сладенькое

Один раз мне сказали по поводу моего лишнего веса и началось мое РПП и будущий выход в ремиссию. Я похудела на 13 кг, путь был сложный и не приятный, но к счастью, сейчас я уже держу этот вес спокойно

Когда я забеременела и начался токсикоз я снова вернулась в терапию так как боялась точки возврата и моя свекровь спросила «а зачем тебе психолог, ты же училась на психолога» 🤨

А действительно, зачем? Зачем стараться изменить свое мышление, побороть свои страхи, взять ответственность за свою жизни и свои решения, не ориентироваться на мнение других людей и перестать идеализировать родителей

Я их больше не виню, я осознаю, что они выросли «в другом мире», где единственный специалист - психиатр (хотя психоанализ уже хорошо работал) и идти к нему это как клеймо. Сейчас кстати это установка укоренилась почему-то 🤷🏼‍♀️

Ох, что-то меня понесло в дебри 😆 я это к чему. Сейчас я снова задумалась о терапии, так как уже пол года мы живем с родителями и где-то столько же осталось и я уже не знаю как это все вывозить - ты не даешь ребенку соки, ты до сих пор не покрестила его, ты не так его кормишь, ему надо мясо есть, ему наверное смесь надо

Нужна терапия или просто я хотела выговориться? Наверное это уже риторический вопрос 🙋🏼‍♀️