40 дней после кесарева: тренировки, сальса и прогулки с малышкой! Как восстанавливаюсь после родов?

Сегодня ровно 40 дней после кесарева
Чувствую себя замечательно не считая лишнего веса🫠

Сегодня вышли гулять с мужем и дочей, купили доче плюшевый слип на теплую погоду, попили вкусный кофе, купила я штаны для тренировок, ибо в старые я не влезаю.

В 20:00 планировала пойти на пробную по сальсе (ее отменили), поэтому я решила потанцевать дома под ютуб тренировку, вспотелааа, в какой-то момент потанцевала на руках с дочей и даже немного с сиськой у нее во рту😂, потом муж забрал дочу и я продолжила отрываться под латину, вспотеееела, кайфанула.

После приняла ванную с магнием, сделала все уходовые процедуры для волос, лица, тела, на фоне сериальчик, сейчас сцеживаю грудь и просто кайфуюююю.

Кто недавно родил, вы тренируетесь? Кто хочет ходить на сальсу около байтерека, гоу, можем еще гулять с детьми, я в этом районе живу ☺️💚