Мне кажется у меня весенняя депрессия.
Второй год подряд одно и тоже.
Как будто я чтото делаю не то. Не то, что нужно. Не туда куда надо.
Или сейчас просто весенее обострение? 🥲
Второй день подряд мне капает на мозг руководство. Кап кап кап кап. Дергают постоянно. Просто на ровном месте. У меня отбивает все желание работать.
Хочется написать заявление и просто неделю втыкать в потолок, перезагрузиться, обнулиться и заняться своим делом.
Можете написать как себя чувствуете внутри все эти дни, можете поделиться опытом своим, можете просто смайлик кинуть и я уже буду знать, что вы тут, рядом и не прошли мимо
Лучший комментарий
Комментарии
Ушла в отпуск, вроде как стали полегче в моральном плане. Вот 6ого уже выходить на работу, а я как корыто разбитое. На могу себя в кучу собрать 😭🥲
Ну думаю все будет хорошо
И у меня обострение!) я так хорошо начала держать диету(на подсчете калорий),+ тренировки. Мне вообще было не тяжело. И с началом весны, все блин... Я жрун. Мне грустно, ничего не хочется, все бесят)
🫂
Сейчас правда у многих обострение сезонное.
У меня тоже сезонное выгорание. Всем. Работа, дом, текущие стандартные сложности в воспитании подрастающего мальчика…
Вчера муж мне выдал огромную котлету денег с большим количеством нулей что бы я их положила себе на карту банковскую (для справки на визу), а я сидела в банке с этой котлетой и думала надо валить из страны и концы в воду!! Еле заставила себя домой вернуться 😹😹😹
У нас на работе тоже начальство бесоёбит, я наблюдаю рабочие чаты и тихонько радуюсь, что на больничном и меня никто не заёбывает там 🤪
Сегодня тоже такое плаксивое настроение, аж разрыдалась (((
Поэтому, ловите ❤️☀️🫶пусть все будет хорошо, обнимаю вас
У меня такое ощущение каждую осень, стабильно с октября по декабрь, потом немного отпускает, а весной будто перерождаюсь. Как справляюсь? Да никак. И витамины пью, и работу люблю, и хобби есть, просто вот эта хандра меня не отпускает много месяцев.
Все временно, просто относитесь к себе максимально бережно в такие моменты, вы у себя одна ♥️
Я последнее время, как разбитое корыто. Спать хочу постоянно, еле тренируюсь, устала как собака. Хз что со мной. Хочется реально послать всё и уйти в закат😏 хочу жить в своём мире с розовыми пони, а не вот это всё 😤
@milanina_mama спасибо🙏 и я вас🫂 всё наладится 💐
О так я с вами
Меня на работе начали дрочить сори за мат
Я устаю очень психую что от меня требуют много работы дома тоже работа нескончаемая 😩
Всё наладится) а если не наладится, то значит надо начинать искать «свое»
А пока, ни о чем не думая съешьте вкусняшку, посмотрите что-нибудь отвлекающее и спать)
Вы всё делаете правильно! Пусть поскорее все дела разрешатся 🫂☺️
У меня в марте первый раз такое, словила нервный срыв, хотя работаю с психологом не первый год, головные боли, головокружения, постоянно плачу. Договорились с психологом попробовать антидепрессанты. Но чтобы меня так накрыло😬. Я уже и на магнитные бури думала