rogalik22
Nestle·Мама двоих (1 год, 2 года)
Первый день марафона: делюсь впечатлениями и успехами!
Первый день марафона , пока все пучком ✊🏻♥️
10
Комментарии
@_irtuganova, свежих овощей и зелени совсем нет, какать будете плохо и еда не будет усваиваться организмом. Странное питание если честно в этом марафоне
Нравится Ответить
@_irtuganova, каждый день разное , там салаты уже по своему усмотрению добавляешь , просто сегодня дома не оказалось зелени . В перекусах есть овощи , фрукты , сухофрукты .
Нравится Ответить
@rogalik22, а ну тогда да, а то я думала вы только этим питаетесь, слишком скудно для взрослого человека даже на похудении
Нравится Ответить
@mama_box, еще перекусы есть , но времени не было на них 😄 но я не голодная , обычно я к концу дня уже срываюсь и ем прям . А тут все типтоп 😄
Нравится Ответить
У вас меню на сколько калорий в день?