Если именно тренировки (не марафон) то можно и на ютубе найти. Мне нравится канал TGYM и Mari Stretching. В прошлом году купила доступ на год к тренировкам Нурили, позанималась всего около месяца 😅 насчет много болтает, да, так и есть 😂
@daddario, ох, я не люблю лишнюю болтовню🫠тогда брать у Карины что ли, хотела онлайн тренировки, чтобы не изнуряющие, но и эффективные, прыгать бегать а то сложно