Делала одну капельницу и 7 уколов. Плюс таблетки

Препаратами железа ) нормальными дозировками 80-120 мг в день
За месяц приема ферритин поднимается примерно на 10 единиц ( не ждите моментального эффекта за месяц ), препараты надо пить как минимум 3-6 месяцев, а то и больше , далее после последней таблетки делается перерыв 2 недели и тольно тогда сдается анализ и контролируется показатели ! Не во время приема и не через месяц )
Кофакторы железа так же важны, если они низкие, то сложно поднять железо хоть капай / хоть пей горстями
+ конечно же питание богатое железом !

Поднимала сорбифером.
Гемоглобин был 89, фер.7
Почти полгода пила

Сорбифер не пробовали?

А какой у вас ферритин? Если совсем низкий, то хорошо бы сначала капельницу, а потом добирать/поддерживать перорально и разбираться в причине падения.