В беременность я проходила курсы и читала много информации о новорожденных и жизни с ними.
И вот совет, который я ни разу не слышала. Если у вас есть возможность, вы на ив или сцеживаете молоко, возьмите ночную няню. Я ходила как зомби, не ела и не спала, пока наша няня не пришла ночью. Сложилось так, что мы с мужем просто не спали вместе с малышом, не было «смен караула». Еще очень осложнил ситуацию приезд родственников, было вообще тотальной ошибкой их пригласить, тк помощи ноль, а суеты куча; по факту мы обслуживали не только ребенка, но и их.
После нормального сна мой мозг начал соображать, я стала быстрее справляться с малышом днем. До меня дошло, что я вообще-то не ем, а питание— это очень важно, чтобы не потерять молоко и не рассыпаться на грудном вскармливании. В конце концов, я просто пришла в себя.
В планах брать ночную няню хотя бы три раза в неделю, днем я не могу спать, особого толка от няни нет. Посмотрим, как получится, в данный момент поведение моего ребенка это позволяет.
Может я и не идеальная мама, которая не спит сутками со своим ребенком. И может не идеальная жена, которая все успевает. Но зато с таким подходом я адекватная мама и жена, а это уже залог успеха.
Берегите себя, девушки! Не зря когда-то пытали путем лишения сна. Счастлива женщина — счастливы все❤️
P.s не надо мне советовать совместный сон 🫠 с няней совместно мой ребенок тоже не спит и не будет. Рисковать 50 сантиметровым, только родившимся хрупким человеком, я не буду.
В посте я лишь поделилась тем, что мне помогло не впасть в отчаяние, придти в себя и осознать новую реальность. Осознать трезвой и адекватной головой. Ни к чему не призываю, но попробовать в момент «на грани», когда ты уже беспричинно занимаешься самокопанием, стоит. Вдруг кому-то еще это окажется полезным.