консультант по сну
sonmalysha.ru
консультант по сну·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

4-месячный малыш спит 3 или 4 раза в день: как понять, что ему нужно? Режим сна для 4-месячного ребенка.

post image

Ориентируйтесь всегда на своего ребёнка!👶

Именно так я бы хотела начать этот пост. Не нужно смотреть на детей подруг или на информацию в интернете. Дети настолько разные, что могут в одном и том же возрасте спать совершенно по-разному. Приведу пример:

✔️ 4-месячный малыш, который перешёл на 3 сна:

Утром подъём в 6:30

1-й сон с 9:00 до 10:00

2-й сон с 12:40 до 14:00

3-й сон с 16:50 до 17:30

Уход в ночь в 20:30

Суточное время бодрствования: 11 часов

Дневной сон за день: 3 часа

Ночной сон составит: 10 часов

✔️ 4-месячный малыш, которому комфортно на 4 снах:

Утром подъём в 7:00

1-й сон с 9:00 до 10:00

2-й сон с 12:00 до 13:20

3-й сон с 15:20 до 16:00

4-й сон с 18:00 до 18:40

Уход в ночь в 20:40

Суточное время бодрствования: 10 часов

Дневной сон за день: 3 часа 40 минут

Ночной сон составит: 10 часов 20 минут

Вот так два малыша, одинаковые по возрасту, имеют разные потребности🤗 И мы, как специалисты, эти потребности видим по крепости сна. Если у малыша нет:

📌 Коротких дневных снов (сложных и длительных продлений)

📌 Ранних подъемов (ранее 6 часов утра или раньше привычного времени)

📌 Ночных гуляний (длительных ночных пробуждений)

📌 Сопротивлений укладыванию

Значит, ему всё подходит, ребёнок крепко спит, и не нужно его просто так тянуть. А вот если картина противоположная, значит, пришла пора что-то менять.

Мы часто сталкиваемся с тем, что мама боится тянуть бодрствование, так как малыш может перегулять, переутомиться и спать хуже. И вообще, если он готов, то почему сам не гуляет? Девчата, я понимаю ваши опасения, но ребёнок может косвенно показывать готовность гулять больше, и задача мамы — уловить эти сигналы и помочь малышу увеличением времени бодрствования.

Точно так же, как вы помогаете уснуть, кушать, берёте на ручки, меняете памперс, продлеваете сон. Ребёнок даёт сигнал, и вы за ним идёте💪

Хотите научиться лучше понимать вашего малыша? Сделать его сон крепким, убрать частые ночные пробуждения? Я приглашаю вас поработать с консультантом по сну. Вы за руку со специалистом будете бережно менять ритм и работать с ассоциациями. 📩 Спешите занять место, для брони пишите в сообщения.

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
ann
paderina_anna
ann·Мама четверых детей

Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет

А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:

1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»

2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»

3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»

МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...

Читать далее →
31137
trufelek Так получилось, что долго не могла забеременеть. Прошла огонь и воду. И вот в феврале родила наконец-то
vms89 Мне 37. Ну для меня лично, вот прям в последний вагон заскочила. В 40+ не решилась бы.
antoninazogu3 Женщина рожает, до тех пор, пока может беременнеть. Старые женщины не залетают..
Читать все 1604 комментария →
Анастасия
anastasia03042020
Анастасия·Мама дочки-младенца

Что делать, если у ребенка раздуло щеку и поднялась температура?

Пожалуйста помогите😭

Я не знаю уже что делать и врачи тоже что то ничего не понимают что происходит, и не знают что делать

Раздуло щеку у 3х недельного ребенка

Температура 37.8, вялость, желтушка

Щеку начало раздувать в 23 часов ночи и до сих пор, она уже немыслимых размеров (фото в комментариях)

Может у кого то так было? Что вам говорил врач, что назначали, как быстро все прошло? Расскажите пожалуйста все что знаете

Хирург сначала сказал операция не нужна, это было в 3 часа ночи

Сейчас пришел...

Читать далее →
51672
karlen20k Выздоровливай, пожалуйста, поскорее, малышка 🙏 мы всем мамлайфом держим за тебя кулачки 🙏 Мамочка, вам спокойствия и
vasekat Здоровья малышке 🙏
mari1-11 Добрый вечер. Как малышка себя чувствует? Ей помогли врачи?
Читать все 1465 комментариев →