Домашний спорт с детьми: кого из тренеров смотрите вы?

Занималась по видео Джиллиан Майклз.

Наталья Попович

Занимаюсь с марией уже несколько лет ссылка

Я да. Однажды тут в мл посоветовали Анастасию и я глянула и поняла что вот это прям мое. Это телеграм
ссылка
Видео выкладывает в ютубе и вк. Очень полюбила ее. Она делает тренировочный план на неделю, мне очень нравится

Анастасия Кужовник очень хорошо показывает управления
И нравится ещё Медушкина Екатерина
На Ютубе выкладывают полные тренировки

Раньше занималась по приложению Nike training

Смотрю фильмы и хожу на дорожке 😅