Как я изменила свою жизнь и из измученной бабы стала счастливой нормальной блядь женщиной?🙈

Девочки, по посту ниже были вопросы, как у меня получилось измениться.

Ну и ничего не бывает просто так, по щелчку пальцев. Вы же это понимаете. Я если честно сейчас иногда до сих пор вьетнамские флеш беки испытываю. Когда читаю старые дневники, особенно. Я просто не могу поверить, что:

1) я так выглядела. Как я могла относиться к своему телу так, я просто не знаю, господи, тело мое, прости меня🙏🏻🙏🏻❤️‍🩹

2) я не видела, какой мой бывший муж мудак и превозносила его. Просто мне очень хотелось верить, что нет, я не ошиблась в мужике, что он ок. А он регулярно исполнял дикую хуйню.

Например, я уверена, что он мне изменял со своей коллегой, с которой летал в командировки. Я читала наш диалог, где я унижаюсь, выясняя правду (мне аноним написал про измены). И мне было физически больно за себя.

Основная мысль, которая сидела в голове - это «нихуя уже не изменить», уже нет времени для этого. Мне казалось, что жизнь в целом просрана. Осталось вырастить дочь и как бы все. И никогда не будет денег. Не будет красивого тела. Хорошего секса.

Короче, я не открою вам наверное Америку, что мечты не работают, пока вы не работаете. И пока нет мечты - тоже нихуя не работает.

Первое, что я сделала - я нашла свою мечту. Села и писала в красивый блокнот часа три все, что я ХОЧУ, и мне похуй, насколько это выполнимо в данный момент. Важно было, что я это хочу.

❤️Спойлер: у меня абсолютно все исполнилось, потому что мой мозг в тот момент увидел возможность для этого.

Второе - я пошла проходить все подряд марафоны и консультации, какие только видела. В основном, бесплатные или за немного денег, благо почти все коучи сейчас делают установочные встречи, где вы разбираете вашу голову, установки и все такое.

Потому что только НАД ситуацей можно ее увидеть, разобрать на косточки, и понять, что делать дальше.

Я прошла наверное человек 15. Каждый что-то свое подсвечивал. Потом психолог и работа над самоценностью. Групповые практики. Телесная терапия. Книжки (начните с «Подсознание может все»).

НО ДЕВОЧКИ, с чего-то надо хотя бы начать. Если вы сидите как я тогда и плачете, но ничего не делаете, то у меня плохие новости🗞️

Я в тг вчера рекламировала психолога Аллу, здесь я рекламы особо не даю, скорее будет рекоменд ее, потому то у нее есть вот такая бесплатная сессия, с которой можно начать.

Подсознание либо работает на тебя, либо против тебя. Я буду иногда тут вывешивать тех, кто ко мне приходит на основной канал тг по этой теме, просто чтоб вы видели, куда можно пойти бесплатно (за одну сессию вы тоже вполне себе подсветите много чего, идти дальше в работу или нет - это ваше дело, я в итоге всех своих мытарств ушла на работу к коучу, я вам уже рассказывала про это, и я до сих пор и в терапии, и в коучинге)

Так, вот ссылка на канал: ссылка

Его можно и в принципе почитать, много полезного, я так себе удалила все каналы с новостями и оставила только те, где читаю пользу. МЕДИТАЦИЯ ОТ ПРОКРАСТИНАЦИИ в закрепе.

Если вы ждали знак - это он.
P.S. Поставлю в раздел рекламы, но считаю ее очень полезной, потому что по себе знаю, что только работа с ДРУГИМ человеком (коучем, психологом), поможет выйти из застоя, девочки. Самой можно, но это очень сложно и очень долго. Обняла каждую❤️