Mom.life
Аделина
holy__adelina
Аделина
Мамс, поделитесь, пожалуйста, кто как спасался с защемлением седалищного нерва во время беременности ?
А то у меня уже крыша едет от боли 🥲
02.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

doula
doula
Остеопатическая коррекция и вы забудете об этой проблеме.
1 сеанс и вы без боли
02.04.2025 Нравится Ответить
ksuha_strawbrry
ksuha_strawbrry
Ибупрофен, растирала меновазином
02.04.2025 Нравится Ответить
margosha.valerjevna
margosha.valerjevna
Меня спас остеопат за 1 раз
02.04.2025 Нравится Ответить
oburova267
oburova267
Здравствуйте,подскажите пожалуйста.Вот у меня стреляет поясница с правой стороны,жить мешает.Это оно?
02.04.2025 Нравится Ответить
oburova267
oburova267
Ни сидеть ни стоять не могу нормально,стреляет,уж молчу про нагибаться
02.04.2025 Нравится Ответить
holy__adelina
holy__adelina
Ну, скорее да, там болит даже чуть ниже поясницы
У меня боль при хождении, да и когда лежу тоже, нога немеет и ноет
02.04.2025 Нравится Ответить
oburova267
oburova267
@holy__adelina да да.Ужас просто
02.04.2025 Нравится Ответить
yunusovaeka
yunusovaeka
Широкое отведение-приведение бедра очень быстро помогает, погуглите гимнастику при защемлении
Чтобы снять эту боль массажем, нужно промять грушевидную мышцу, а она находится очень глубоко, не каждый специалист сможет это сделать. И для такого массажа нужно лежать на животе, что скорее всего на вашем сроке уже нереально)
02.04.2025 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
diana.kzn.davines
Теннисный мячик всегда был с собой
02.04.2025 Нравится Ответить
holy__adelina
holy__adelina
Прокатывать его по больному месту ?
02.04.2025 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
diana.kzn.davines
@holy__adelina, да
02.04.2025 Нравится Ответить
lina.lina.li
lina.lina.li
@holy__adelina, можно встать к стене и мячик подложить на больное место. Туловищем двигать и вес тела на мячик. Отличная вещь 👍🏻👍🏻
02.04.2025 Нравится Ответить
______ekaterina______
______ekaterina______
Только прямой сильный массаж помогал.
02.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также