Как перестать бояться стоматолога? Успокоительные перед приёмом

Всем привет✨️

Тема: боязнь стомотологов😵‍💫

Пришла пора лечить зубы (тянуть больше не куда), но я до ужаса их боюсь и все их манипуляции (в плане лечения), думаю принимать какие-то успокоительные, но я в них не разбираюсь, может подскажите какие нибудь, которые не курсом, чтоб закинул таблетку, на расслабоне сходил к стоматологу и через пару часов пришёл в себя, может есть такие?

Или кто с этим сталкивался, поделитесь пожалуйста опытом😇