Нутрициолог рассчитал 1400 ккал при беременности (23 недели), а гинеколог против - что делать?

Всем привет девочки!

Расскажите пожалуйста, может кто то пользовался услугами нутрициолога во время беременности для расчета правильной калорийности?

У меня 23 недели сейчас и вот думаю заняться питанием. Но знать бы суточную калорийность. Нутрициолог мне посчитал 1400, а гинеколог категорически запретил сказав что это жесткий дефицит и он плохо скажется на развитии малыша. Говорит минимальный калораж 2000.

Комментарии

Юлия·Мама подростка, беременна (24 нед.)

4 кг пока

Но знаю по опыту сейчас полетит вес вверх) с первым «наела» почти 20 кг

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки (4 года)

А вы сколько набрали?

Нравится Ответить