🥪СЫТНЫЙ ПП СЭНДВИЧ В ЛАВАШЕ🥪

🟢КБЖУ на всю порцию: 397/18.7/18.1/40.4

❤️☺️🔥🙄😇

🟢яйцо 1шт

🟢лаваш 50г

🟢ветчина 25г

🟢авокадо 40г

🟢салат

🟢помидор

🟢соль, перец

🟢масло для жарки 2г

🤓🥰🤭🤗☺️🤤

🟢На сковороду разбить яйцо, посолить, поперчить и сверху выложить лаваш.

🟢Как только схватится, разрезать, выложить начинку и свернуть.

#похудеть #доброеутро #ппменю #ппзавтрак #ппрецепты