Заменила сладкое на финики: мой опыт, как избавиться от тяги к сладкому летом!
Я как человек максимально зависящий от сладкого, все же решила побороть свою слабость и заменять сладкое на финики. Впереди все таки лето 😄
И теперь мой завтрак и каждое чаевничание сопровождается не тортиками и конфетками, а финиками. Очень классная замена и главное, что супер питательно
Комментарии
Так их вымачивают в сахарном сиропе. Шило на мыло.
Попробуйте сушеный манго, вяленую клубнику, шоколад 75%. Поменьше сахара в них будет 👌
Я тот ещё сахарный наркоман. Финик меня не спас(((
Ну если их есть по несколько штук, то думаю ничего не будет
Манго не очень нравится. Вяленая клубника тут вообще нигде не продается. Шоколад такой тоже тяжело найти, да и ушла я как-то от употребления шоколада, не хочется.
Мне достаточно 5 фиников за чаем, чтобы наедаться и при это не возвращаться к тортикам. Кому-то шило на мыло, а мне прекрасно и цифра на весах об этом говорит
А я недавно для себя открыла вяленую клубнику. Какая же она ароматная и по вкусу как натуральный мармелад.
Ничего полезного там не найдете в финиках
Углеводов все равно много
Ну собственно никто пользы и не ищет. Но согласитесь, что если выбирать между каждодневным потреблением конфет, пирожных,тортиков и финиками, то в последних как будто бы меньше вреда, плюс насыщение от них больше
@sia.belomestnova, ну да, если вам хватает не килограммами есть финики, а парой тройкой обходитесь, то ок
@lin4ik_blin4ik, так да, конечно, килограммами точно не ем 😄 хватает 5 штук
Для меня финики очень сладко
тоже пыталась ими заменить , но не выдержала , вафелька будто менее сладкая чем финик 🤣
Ну для меня не бывает чего-то очень сладкого 😄 я чувствую только если это недостаточно сладко. Поэтому финики по сладости в самый раз)
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?
Постоянные сборы денег в детском саду: как сэкономить
У нас в саду группа миллионеров какая-то собралась. У нас что не неделя, то мы на что-то собираем. Сейчас на подарки воспитам и нянечке по 530₽ вышло (сертификат по 5К каждой) одну из воспит мы даже не видели, она ещё ни разу не выходила на группу, а сразу такой подгон как-то прям сильно👍🏻
На подарки новогодние детям по 700₽ вышло. Я может бабка какая-то но нахера такие суммы на всё? Можно же более бюджетные варианты подарков детям выбрать, это просто САДИК! Дома понятно что-то нормальное взять,...
Рождение сына: 4050 кг, 56 см, 1.05.2026 — первые эмоции мамы
4050 кг
56 см
1.05.2026 в 11:25
Дамир Евгеньевич 🤍
самое необычное, это впервые взять на руки своего ребенка.. маленького, укутанного как сладкий пирожочек, с большими розовыми щечками, который так и пытался разглядеть меня
Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
Ешьте больше белка и на сладкое так тянуть не будет. Вообще если набирать свою норму по бжу , то вообще не тянет ни на что)))