Как здорово жить без запретов и расстройств пищевого поведения, не нужно худеть к лету, худеть с понедельника и тд 😍☺️
И кто бы мог подумать, что в этом ничего сложного, осталось добавить спорт, буду тренить на спорт площадке во дворе, скакалка, приседы, выпады, шаги, вполне себе можно организовать 🙂
Лучший комментарий
Комментарии
@ivanova84, стоп, я не убирала комментарии, я думала вы про мой, чужие не чищу, не занимаюсь подобным 😅👌
@usik100591 значит автор комментария зачем то его удалила
@usik100591, ответьте мне тоже пожалуйста по цене)))
@mium, здравствуйте, напишите мне в личку, пожалуйста
Я тоже начала работу с нутрициологом. И не для фигуры, а для здоровья. Надеюсь мне это поможет
Я настраиваю людей на самый максимально комфортный путь, только тогда( да не без трудностей) будет результат. Конкретно за себя написала, что в еде у меня их не было, а все потому что я не ставила себе запреты
Юлия,а расскажите как именно проходит работа ваша?
Питание,анализы,спорт ? Что назначаете
@mium, для начала разбираем пищевой дневник, работаем с РПП, учимся разбираться в еде и своих ощущениях, добавляем активность, контролирую ежедневно и подсказываю.
Анализы при необходимости. Не назначаю ничего.
Да. Самое главное это желание ☺️ тогда нет никаких преград
Все должно быть МАКСИМАЛЬНО комфортно, только тогда будет результат в долгосрочной перспективе
А зачем вы первый комментарий удалили?))