Глубокие растяжки на животе после родов: как подтянуть кожу и улучшить ее упругость? Подскажите эффективные способы!

Девчонки подскажите пожалуйста

На животе очень глубокие и широкие растяжки после родов, какое воздействие на этот участок кожи возможен?

Думаю сухой массаж только сильнее травмирует их и они опять сильно покраснеют, может массаж вакуумными банками?но тоже сомневаюсь, т.к воздействие на кожу тоже не слабое, в общем если кто находил действенный способ привести кожу в более менее вид , делитесь (не избавится от растяжек , а просто подтянуть , упругость создать)