Варианты полезного завтрака для всей семьи: баланс БЖУ и клетчатки!

Привет, девчонки!

Несколько вариантов завтрака.
У каждого человека своя порция.
Но в каждой тарелке есть углеводы, белок, жиры и клетчатка. Все в балансе 😊