Завтра 31 неделя , на весах плюс 5 кг притом набрала я их за последние 1,5-2 мес , поэтому принято садится на питание , где много белка, приготовила себе булочки с творога (творог, яйцо, рисовая мука) и вкусняшки к чаю (творог, рисовая мука, яйцо, греческий йогурт, сах зам и ягоды) Очень вкусно, отличная замена хлебу, лавашу и печенькам к чаю 😅
Молодцы что сильно не набираете и следите за питанием 👍 я могла как дура ночами пить чай со сладостями, мучное очень любила)
@lerochka05, у меня даже нет фото где я с животом, стеснялась ужасно себя
Надо перед родами похудеть 😅 и потом в родах стараться меньше наесть, в итоге с роддома выйти с дородовым весом) я ещё дорожку купила, хожу дома по 40-60 минут 😁
Я делаю чисто для себя мини фотосессию, никуда не выставляю, только тут аватарки меняю) чисто на память, чтоб потом детям показать , что они в животике )
Мне одной не хочется кушать во время беременности 😅вообще не могу , чуть чуть поем мясо и все желудок полный прям 🥹
Я в прошлые разы по 25 кг набирала, это в эту беременность бзык поймала)
Я в прошлые разы набирала по 25 кг, четвёртого вообще 110 пошла рожать 🫣больше так не хочу😅
У меня под вопросом ГСД , показала один раз 5,3 нагружать не стали, потом 3,9 глюкоза, завтра ещё пересдам
У меня плюс 5, но живот как будто огромный. Я не ем мучное из за запоров, до беременности тоже не ела. Или избза того что мелкая живот как будто большой
Я тоже пока держусь - плюс 1 кг, главное в оставшиеся 2 месяца не наесть 10 кг 🤣🤣🤣
Вот вот) я делала опрос , кто то с 30 недели до пдр и 10 и 15 кг набирали🫠
Я впервые за месяц набрала 5 кг. Гинеколог отругала, сказала строго исключить сладкое, мучное и жареное(((
Мой вес 48-50, всегда. Сейчас вешу 66. Говорит, что капец я много набрала😥🙈
Я за прошлый месяц набрала 1,8 кг и то меня врач отругал , сказал ого многовато😤 а вес дальше попёр, надо до четверга скинуть😂в четверг прием у него)
блиин, я не могу рот свой контролировать! Все время хочу жрать! Вот не есть, а именно жрать🤣
Такое универсальное тесто)
У меня тоже завтрак был прикольный. Тесто из творога, яйца и сыра, Специи. Перемешать и сделать лепёшку, в двуховку на 180 гр 20 мин. Получилась классная лепешка. А начинка на выбор) у меня помидоры, соус и курица.
Вообще в инсте видела много вариантов с этим тестом: булочки, лепёшки, хачапури, пицца) короче универсальное тесто во время похудения топ))
Здравствуйте, может подскажете страничку с пп рецептами? Всё что нахожу мимо как будто 🙈
здравствуйте))
Честно, у меня нет таких страниц) я не подписана. Просто бывает в инсте листаю, увижу рецепт пп, посмотрю, и потом мне они часто попадаются в рилсах. Которые интересуют я сохраняю просто)
Капец Вы Крутая! Я за первый триместр 4 кг набрала 😫у меня такой жор был, если не ела, то тошнило. Сейчас чуть уменьшился аппетит тьфу тьфу 😅🙈
Я 4 раза по 25 кг набирала , и вот после 4, вес вообще не уходил, решила что надо держать себя в руках 🫣
Jen❤️·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Такое универсальное тесто)
У меня тоже завтрак был прикольный. Тесто из творога, яйца и сыра, Специи. Перемешать и сделать лепёшку, в двуховку на 180 гр 20 мин. Получилась классная лепешка. А начинка на выбор) у меня помидоры, соус и курица.
Вообще в инсте видела много вариантов с этим тестом: булочки, лепёшки, хачапури, пицца) короче универсальное тесто во время похудения топ))
Валерия··
Мама четверых детей, беременна
Я такой рецепт тоже сохранила, надо попробовать приготовить 🤗
Elle··
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте, может подскажете страничку с пп рецептами? Всё что нахожу мимо как будто 🙈
Jen❤️··
Мама двоих (3 года, 4 года)
здравствуйте))
Честно, у меня нет таких страниц) я не подписана. Просто бывает в инсте листаю, увижу рецепт пп, посмотрю, и потом мне они часто попадаются в рилсах. Которые интересуют я сохраняю просто)