Мама троих детей

Почему нас тянет на «вредное»?

Как правило многие люди ссылаются на то , что ВЕСЬ день им некогда поесть )))

И при этом им и НЕ хочется есть )

А вот вечером на них нападает ЖОР😀😅

Знакомо?

На самом деле здесь нужно понимать , что как раз КОРЕНЬ ПРОБЛЕМЫ лежит в том что на вредности и наедаться на ночь нас тянет ИМЕННО потому, что У людей СБИТ режим питания ДНЁМ !

И поверьте , даже для САМЫХ занятых ЛЮДЕЙ мы находим решение ПРОБЛЕМЫ «НЕКОГДА ПОЕСТЬ» ☝️ в конце концов , 21 век на дворе , не зря же придумано функциональное питание 🤗👍

Поэтому решать проблемы с весом и привычками НУЖНО не поверхностно !

А ИСКАТЬ корень проблемы с лишним весом !

И УСТРАНЯТЬ ✅

Этим мы и занимаемся в Нашей Группе поддержки Для желающих похудеть 💕

Присоединяйся !пиши мне , добавлю в наш чат🤗

#первыйпост

Почему дети смотрят на еду других в школе?

когда во такие ненормальные прекратят лезть не в свое дело 🙂 Есть дети, которым не нравится еда в школьной столовой. Есть дети, у которых лечебное питание . Есть дети, которым не достаточно 1 раза поесть и им нужны перекусы или полноценное дополнительное питание . Если ваши дети смотрят на «жрущих»детей, значит они сами голодны и им не хватает того,что дают в столовой. А это значит проблема не в этих детях и их родителях, а в вас. Смотрят? Кладите им тоже перекусы , чтобы не смотрели.

Как похудеть при беременности? Дробное питание – секрет стройности!

Женщины, у которых проблема с лишним весом. Я создаю группу, для похудения. ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. Даже беременным нужно придерживаться этого питания. Очень полезно. Вес уходит быстро. Я за всю беременность набрала лишь 1 кг. И то это отёки были. Пока я сама не скину свой лишний вес 😃группа будет бесплатной ❤ Пишите кого добавить. Я буду обучать, следить за вашим питанием💕 А так же раскрою один секрет для тех кто не беременен и не кормит грудью, «как можно избавиться от тяги к сладкому и мучному» У меня была сахарная зависимость🙈 избавилась, Альхьамдулиллах1!

Девочки, кто сталкивался с проблемой дефицита веса при беременности? Просьба тех, кто наоборот активно набирает, не…

Девочки, кто сталкивался с проблемой дефицита веса при беременности? Просьба тех, кто наоборот активно набирает, не закидывать нас помидорами. До беременности была 43,5 кг (мой нормальный вес) при росте 158, сейчас вешу 46,7 кг. На 9 неделе успела полежать под капельницами с витаминами и глюкозой. За 10 дней набрала почти 2 кг. Сейчас ем за троих и даже четверых-не смотря на токсикоз запихиваю в себя силком, но вес стоит на месте. Моя гинеколог выписала доп. питание(смеси)-гадость редкостная, иногда ем. Конечно, кто-то скажет-радуйтесь, но меня пугает, что малыш может чего-то не дополучить. В конце-концов мой муж не ростом 158, а 185) А мы все не растем. Может кто еще сталкивался с такой проблемой? Какой рост и вес был у малыша при рождении? Что бы поесть такого калорийного, но здорового?

А кто как худел после родов? Пока столкнулась с проблемой что тянет поесть углеводиков постоянно(особенно вечером) и нет…

А кто как худел после родов? Пока столкнулась с проблемой что тянет поесть углеводиков постоянно(особенно вечером) и нет сил сделать больше 30 приседаний 🙈

Лишний вес у дочери?

Как вы считаете, у дочери есть лишний вес? Вес 24кг, рост 120, возраст 5.8. У нее всегда был такой торчащий животик и плотное телосложение, как и у меня с детства, фигура прям моя. Но вроде я не считаю, что у нее проблемы и ожирение. Или все же нужно более тщательно последить за питаем? Не задалась бы этим вопросом, если бы педагог по танцам несколько раз не намекнула на это. Апдейт: танцы не профессиональные! По крайней мере пока. Просто кружок на районе. Никакого балета, бальных и прочих