Болят кости после родов: как долго это длится и что делать?

Question

У кого болели кости после родов? Как долго проходило ? Может делать какие-то упражнения или наоборот нужен отдых

Елена · Answer

У меня болели кости так сильно, что дочь 2,7 кг я поднимала со слезами на глазах
Но скоро все прошло и сейчас я не нарадуюсь своему счастью!
Все обязательно наладится!
Восстанавливайся, береги себя и не напрягайся силовым чем то!

svetlankins · Answer

У вас 9 месяцев кости постепенно расходились, смещались органы, чтобы дать малышу место)
Сейчас всё будет возвращаться на свои места. Это не быстрый процесс и болезненная.
Можно легкую легкую разминку делать. Упражнения на дыхание.

света · Answer

Ох, спасибо 
Хочу скорее, чтобы все восстановилось
Долго не могу ходить и стоять

Ника · Answer

Месяца 2-3 ничего нельзя они встают на место. Конечно все болело, наверное под конец 2 мес становится легче потом можно занятия спортом.

Кристина · Answer

Месяца 3 болело тело как будто меня били палками ,но прошло .бывало так встать было тяжело пзцд

Болят кости после родов: как долго это длится и что делать?

Лучший комментарий

Комментарии