Посмотрела ролик «Дофаминовая яма». Очень отрезвляет.
Заставляет задуматься о том, на сколько часто мы заходим в соц.сети, листая эти ролики, читая всякий мусор и при этом ставим свою жизнь на стоп. Как нам становится тяжело смотреть длинные фильмы или читать книги, ведь проще листать эти рилсы в инсте.
Хоть это и тяжело осознавать, но я как будто бы реально зависима от всего этого.
Хоть я и люблю книги, кино, но это все тоже дешевый дофамин, к которому тяжело возвращаться после этих минутных тупых роликов, а про настоящую жизнь я вообще молчу. Хотя у меня столько целей в плане обучения, познания новой информации, но все свое свободное время я тупо сливаю в помойку.
Есть тут такие же?