Девочки, у кого была "сорвана" спина, что вы делали?
На работе приходится частенько тягать тяжести, и стала в один момент болеть спина больше с правой стороны. Чуть позже стало резко болеть и отдавать в колене на правой ноге, сегодня ещё стал палец то ли покалывать, то ли неметь, пока сама не поняла что это вообще. И всё с правой стороны. У кого было нечто похожее? Может есть какие мази? Как вообще лечат в таких случаях? Или один вариант идти к врачу? В первые с таким сталкиваюсь. Нагибаться, что-то поднимать, сидеть на унитазе больно 😢
Там вам уже назначат лечение, обычно это уколы, седативные, мовалис какой-нибудь и обязательно Лфк или бассейн