Тут есть врачи? Если у меня ферритин и гемоглобин низкие, то можно ли просто прокапаться?

А какой ферритин?

Можете капаться, это быстрее и эффективнее.

А потом можно попробовать мягкие формы железа + сразу добавлять магний или клетчатку в рацион, чтобы избежать запоров.

А железо?

Если на ГВ, то надо смотреть какая дозировка. У меня тоже латентная анемия, не разрешили систему и уколы. Пила гемаплекс.

Пью железо Мультизан Ферум, запоров нет

Очень долго была латентная анемия. Ферритин выше 3 не поднимался, гемоглобин на уровне 70-80 был. От капельниц сразу отговорили. Эффект временный, побочек много. Пейте Сорбифер дурулес или Гинотардиферон. Параллельно принимайте витамин С. Так железо лучше усваивается. Если запоры, пейте лактобактерии гассери. Они есть на Айхерб. У них нет побочек. Налаживают работу ЖКТ. Побольше свеклы, зелени, клетчатки. Компот из чернослива и кураги пейте. Они и на кроветворение благотворно влияют.

Лучше прокапаться 5 недель - раз в неделю. Потом поддерживать таблетками с айхерб фирма Захлер железо это единственное железо не влияет на жкт и запоры. Я сама только его пью у меня длинный кишечник долихосигма