Сегодня у меня десятый день на дефиците калорий. Полет нормальный, первые пару дней был эмоциональный голод, сейчас намного лучше. Ушло 600 гр. На сколько вы худели за месяц на...

Анастасия

Сегодня у меня десятый день на дефиците калорий. Полет нормальный, первые пару дней был эмоциональный голод, сейчас намного лучше. Ушло 600 гр.
На сколько вы худели за месяц на дефиците? И через сколько начали замечать, что джинсы больше не впиваются в пуз?

31.03.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

@verxovaa, очень аппетитно выглядит
Я неделю придерживалась дефицита, скинула 1.1 кг.. а потом просто начался зажор, как не в себя.. думаю что за х.. оказалось перед кд
Сейчас жду когда закончится все и по новой буду.. мне так много надо скинуть, не на год работы точно

31.03.2025 Нравится Ответить

verxovaa

@storchak.ani, Я пять лет назад проходила этот путь, при росте 159см, весила 80кг🙈
Скинула 21кг за 8 мес. Тогда лишние кг будто таяли на глазах, с большого веса легче уходят.
Сейчас мне надо скинуть 8кг и они пздц как тяжело сбрасываются 😢
Главное пережить первый месяц, дальше будет проще.
У вас все получится! 💪

31.03.2025 Нравится Ответить