Депрессия в декрете: одиночество, усталость, ненависть к ребенку. Как вернуть себя?
Только в декрете мысли «Я совсем одна» и «Я больше никогда не буду одна» тесно связаны. Как ни странно, обе они — про тотальное одиночество. Они — про резкую потерю прежней жизни.
Ирония в том, что после рождения малыша мы никогда не бываем одни – ребенок с нами 24/7. Ребенок, который не может вести диалог. У него не спросишь, что не так.
Таскание на руках, в слинге, укачивание, пение – это выматывает физически, а ор сносит крышу🤯 Беспомощность, разочарование, меланхолия, приступы ярости, вина и эмоциональные качели заходят на новый круг.
Тут-то и становится ясно: тотальное одиночество – это не когда ты сама с собой. Это когда невозможно быть с собой, когда «я» куда-то потерялось, прежние желания забылись. Когда невыносимо скучно от «улю-лю» и «кач-кач-кач», когда разрывает от невозможности поговорить о чем-то кроме пеленок, когда нужно терпеть и бояться признаться самой себе, что собственный ребенок БЕСИТ😬
❗Важно: говорить о том, что вы злитесь, устали, разочарованы – не значит не любить ребенка. Скучать по прошлому – нормально. Хотеть остаться одной – нормально.
Моя подруга делилась 👇
«Муж варил обед, убирался, взял на себя домашние дела. А я все равно на него злилась, придиралась, рычала. Только потом поняла: мне не нужен суп и чистый пол. Мне нужно, чтобы он забрал ребенка и ушел. Или отпустил меня. Только я и ТИ-ШИ-НА. Только я и знание, что в ближайшие 2 часа меня НИКТО не дернет».
Несколько часов – вы хотите вернуть их в свою жизнь?
✨ После работы с консультантом проекта вы получите до 6 (!!!) часов свободного времени.
✨ Вы сможете почувствовать себя той, кем были раньше. Вспомнить, что роль мамы не заменила все прошлые, а добавилась и сделала жизнь богаче.
✨ Вы сможете познакомиться с малышом ближе – на это будут силы! Замечать не только его потребности, но и свои.
✨ У вас будет время на подработку, а это деньги, признание и уверенность: "да, я могу, я не отупела в декрете, я все тот же классный специалист!"
✨ Вы получите поддержку таких же мам и будете ощущать ее даже после окончания курса в чате выпускников.
И – тс-с-с – по секрету: вы ВЫС-ПИ-ТЕСЬ. По слогам звучит еще слаще 🥰
Жду вас в сообщения, и начнем путь к себе😉
Комментариев ещё никто не написал.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...