Прям как моя дочка, 117 см и 27 кг, но она мало двигается, вся такая ленивая
Вторая наоборот 111 см и 17,5 кг
Кормлю одинаково , вот хоть тресни одна не набирает, вторая полнеет.
@gistamanjalalova а что тренер говорит, с таким весом в хг? Другие девочки тонкие звонкие. Поговорить что сама хочет, куда. Ну и главное питание наладить.
@gistamanjalalova такой возраст опасный ,если сейчас не научить правильно питаться это к ожирению приведет,или компенсировать частично хотя б спортом углеводы
Мы вместе только садимся, на столе все только полезное. Первые 2-3 дня выеживается не ест, скандалит от нехватки калорий, а кого совсем проголодается так метелит и салат и курицу и пп десерты. 😁И я заодно скинула 🤣
@gistamanjalalova у неё просто эмоциональный голод. Обычный это когда просто хочется есть, потому что очень голодный , а эмоциональный, когда хочется кушать постоянно, желательно что-то определённое в особенности сладкое))) ну, терпения вам, мы убирали все сладкое, после 6-7 вообще ничего, если прям очень хотел вечером, варёное яичко) водичку везде ставьте, пусть по больше пьёт) и через неделю привыкнет, не будет так трястись, а так да... Они очень тяжело переносят разрыв от сладкого и вообще вкусной не правильной еды. Терпения вам 🪻