Девочки, есть ли какой то регресс сна в 10 месяцев или из-за чего мог сбиться ночной сон?
Буквально недели 2-3 назад дочка спала до 8.30-9.30 с 1-2 подъемами ночью покушать. В начале марте еще и переболела. И вот после выздоровления чуть ли не каждый день уменьшается время ночного сна и встает все раньше и раньше. В выходные просыпалась в 7.00-7.20, сегодня встала в 6.40.
Время ухода на ночь не меняли и не влияет на время пробуждения. Пробовала конечно уложить попозже, но все равно встала рано. Сейчас получается общее время ночного сна 9-10 часов. Также пробовали спать и со шторами в полной темноте и с белым шумом…
Днем 2 сна, чаще всего спит по 40-60 мин, редко больше, только если на улице в коляске.
Время бодрствования тоже у нее как будто сократилось, выдерживала 3.30-4 часа, сейчас иногда уже спустя 2-2.30 ч спать хочет. А с этими ранними подъемами ей как будто снова нужен 3 дневной сон…
Также ночью встает на четвереньки или садится или встает, хотя у самой глаза закрыты и после этого начинает орать. Может ли, что это повлияло на сон?
И также у нее уже два месяца лезут сразу одновременно 4 верхних резца, но никак не проклюнуться.
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там