Заболела во время беременности: нос течет, горло болит, ломит тело, температуры нет. Чем лечиться?

Девочки,выручайте. Номера медсестры и врача нет с жк.
Я походу заболела,нос течет как тварь,горло болит,всю ночь не спала тело ломило во сне,но температуру не меряла ночью,сейчас встала,измерила ,нет ,а тело все равно ломит,че за хрень.
Что вообще можно пить ? Чем лечиться ?(((
В первую беременность я вообще не болела,только коронавирус был,который я даже не заметила,узнала в роддоме только уже